Sérénité -Le karatéka- Le karatéka éveillé et aguerri a longuement cheminé pour trouver la paix. Sa vie n'est pas une menace pour autrui car il porte un regard bienveillant sur le monde. Ce n'est pas un combattant avide et jaloux qui aime faire démonstration de sa force. Serein, il a satisfait sa soif de combat en se défiant et en se maî

AITO Art martial inspiré de ses ancêtres, ô fleur des Arts ; Inventé pour les protecteurs des cités et les civils ; Totalisant des techniques venues d'horizons multiples ; Or du combat complet, telle est cette riche discipline. Ah ! Quel guerrier fier et déterminé es-tu devenu ! Insistant face à l'ennemi sans jamais être cruel, Tu t'efforc

Toi aussi tu as un pouvoir d'action et peux contribuer à protéger l'environnement. Participe à la grande marche pour l'environnement qui aura lieu à Metz (autres villes possibles) le 29 novembre pour faire entendre ta voix. Rendez-vous Place d'Armes pour 15h, Pour l'occasion, je suggère qu'on forme un arbre humain avec tronc et branches se ram

Sérénité -Au dojo- Ne viens pas avec tes craintes, tes désirs ou ton mépris. Viens … sans aucun souvenir, l'esprit libre, libéré. Dépouille-toi de tes armes, Délivre-toi de tes masques afin d'être pleinement, de vivre ton karaté. Guerrier. Même si la vie est agitation, le combattant reste concentré sur son geste et atteint ainsi la s

Karaté Do Kions répétés pour parfaire ton geste, Attaques sans trêve d'une main de rigueur, Rien ne semble t'arrêter. Avance en confiance, tu vaincras la peur. Toi qui lutte, infaillible, en silence, Elise, tu trouveras la paix. Diras-tu que la souffrance fut vaine, Ô guerrière implacable et si fière ? Poème dédié à Elise Jourjon Elise

L'apprentissage du kata Paix de l'esprit ; Chaque geste est accompli Dans une profonde concentration... Repos de l'esprit ; Chaque pas est un sommeil Où s'oublie la réalité soucieuse... Pour approcher l'idéale perfection, Libérés des contingences extérieures, Tous tes sens restent en éveil. L'oreille mesure la puissance des coups, L’œil

Karaté self défense bar le duc

Retrouvez les photos de la décourte du karaté contact organisée, le samedi 16 mai, par le Karaté-Club de Bar-le-Duc au Gymnase Bradfer de la ville

Stage dimanche 15 mars 2015 Qu'est-ce qu'un karatéka ? Est-ce forcément une brute épaisse qui ne pense qu'à se battre ? Non, c'est une personne qui, à travers les efforts, travaille sans cesse sur soi pour atteindre un état de bienveillance intérieure : Sérénité -Le karatéka- Le karatéka éveillé et aguerri a longuement cheminé pour t