LA DEMONIAK Pouzauges 1er juillet 2023 Afin de borner un peu avant les vacances et ne pouvant pas faire l'ultra marin pour des raisons d'organisation personnelle, je décide de m'inscrire sur la Démoniak à Pouzauges, trail à élimination, sur le même principe que le LDHD. Je compte faire les 24 tours de 6km700 et 180m de D+ et je vais tout fair

Sous les premiers rayons de soleil et la petite fraîcheur matinale, je me prépare pour ma 1ère compétition depuis 2 ans (COVID oblige !). Rien de mieux pour se rassurer que de se confronter aux 350 inscrits du 36 kms du Pays de Monts. 8h45 : le dossard est aux épingles et j'attends au chaud dans le camion le départ pour 9h30. 9h00 : marre d'a

Week-end de l’ascension, départ en famille pour Saint Étienne de Baïgorry, afin de prendre le départ de l’ultra Euskal. Les mensurations ? Et bien c’est selon le prospectus que vous prenez. Ça va de 130 à 133 kms pour 6500 et jusqu’à 8000 m de dénivelé positif. Bref on verra sur place. Les filles sont à fond pour me suivre et je s

Départ 5h du mat avec les copains Laurent et Ismaël pour 88 kms de sentiers et chemins dans les Mauges. La partie nocturne empreinte une grande portion de chemins, champs et zones privés, qui donne vraiment l'impression de revivre nos escapades d'autrefois, lors des grands trails dans les montagnes ou avec le père Steph dans nos côteaux du coi

Etant en prépa pour un ultra fin mai, je me retrouve à devoir faire un bon cumul de temps de course et de kilomètres sur ce week-end; une des solutions qui s'ouvre à moi est de participer au trail du champs du loup. Mon choix se fait donc sur le 23 kms en nocturne du samedi et le 42 kms du dimanche. Arrivé sur le site, l'ambiance y est bonne c

Le Week end du 2 au 3 juillet s’est déroulé le désormais incontournable Vendée raid dans le paysage des épreuves multisports. Et une fois de plus Laurent et Benoît n’ont pu résister à l’appel du grand bol d’air vendéen. serein avant le départ Le programme promettait d’être spécial car Raid Aventure Pays de Vie fêtait leur dix

Trois semaines après les 88 kms du Trail de Pierre qui Tourne, nouveau test sur un format plus court : les 44 kms de Vertou. J'avais bien fait 2 ou 3 fois les précédentes éditions (2015 et 2016 de mémoire), en version défis intégrant la nocturne et les 44, mais sur un circuit totalement différent. Départ 8h de Vertou, base de loisir du Loi

Ultra Trail des Montagnes du Jura 187km / 7800m D+ Depuis le temps que je l'attendais ce dossard !! Depuis près de 2ans, c'est mon 1er dossard sur un ultra et quel ultra !! Le rapport dénivelé/distance ne me fait pas peur, j'ai déjà connu pire !! De plus, sur une terre que je ne connais pas, le Jura ! Ma préparation s'est très bien passée e

Les Hospitaliers : trail que j’avais beaucoup apprécié en 2015 et auquel je voulais retourner. Et bien c’est chose faite en 2022. C’est avec des collègues d’Angers et de Saumur que je me rend là bas. Gîte à 300m du départ, 2 gars pour nous faire la logistique ; que voulez vous de mieux? Veille de course, les grands classiques: récup

Arrivée vendredi soir au gite de Russac avec ma fille Apolline, j'attends maintenant le reste de la tribu BIZON. Les clans saint laurentais ROUSSEAU puis BIZON arrivent en soirée. Après installation, petite bière de bienvenue : compétition oblige ! Le samedi tourne autour de la ballade, de la piscine, du repos et de la bière ... avec modérat