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Souvenons-nous que notre santé se mesure à l’état de bien être intérieur et extérieur que nous pouvons ressentir. Notre état physique est intimement lié à notre état psychique. Il s’agit là d’une vérité élémentaire qu’il nous appartient de faire nôtre. Chaque jour, sans toujours compter l’énergie dépensée, nous cheminon