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Xiao Long

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TAI JI QUAN et QI GONG: LE BLOG de XIAO LONG

Blog pour les pratiquants de Tai ji Quan et Qi Gong et ceux qui s’intéressent à la culture chinoise et asiatique.
Xiao Long Xiao Long
Articles : 277
Depuis : 26/03/2009
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

TAI JI QUAN et QI GONG : CORPS et ESPRIT

TAI JI QUAN et QI GONG : CORPS et ESPRIT

Nous ne sommes pas habitués à considérer le corps et l’esprit comme une entité. Pour nous, il y a surtout d’un côté l’esprit (au sens de « facultés intellectuelles ») et de l’autre côté (accessoirement) le corps. L’esprit joue un grand rôle dans notre civilisation. On le cultive, on le bichonne, on essaye de l’ouvrir, on y a
PROVERBE DE LA SEMAINE

PROVERBE DE LA SEMAINE

Quand un cheval galope tout seul, on ne peut pas voir s'il est rapide ou lent. PHOTO XIAO LONG
TAI JI QUAN: SAVOIR (S') ACCEPTER

TAI JI QUAN: SAVOIR (S') ACCEPTER

Le Tai Ji Quan n’est pas une activité comme d’autres qui relèvent plus du divertissement ou de l’occupation… C’est une école de vie. Il nous apprend à nous accepter comme nous sommes, à faire avec ce que l’on a, à notre rythme à nous. 🐌 Il s'inscrit dans un long processus. On y vient d’ailleurs rarement par hasard. L'idée d
PROVERBE DE LA SEMAINE

PROVERBE DE LA SEMAINE

🌟 Tes yeux peuvent voir les étoiles, mais ils ignorent ton nez parce qu'il est trop près... PHOTO Xiao Long
PROVERBE de la SEMAINE

PROVERBE de la SEMAINE

PHOTO XIAO LONG Les oiseaux ne laissent qu'un chant éphémère ; l'homme passe, mais sa renommée survit.
ARTS MARTIAUX CHINOIS : Externes, internes, énergétiques ?

ARTS MARTIAUX CHINOIS : Externes, internes, énergétiques ?

On a coutume de classer les arts martiaux chinois en catégories (nous aimons bien toujours tout mettre dans des cases…) : les arts externes, les arts internes, les arts énergétiques. Le Qi gong est « énergétique ». Le Tai ji quan est « interne ». Le Kung fu est « externe ». PHOTO Xiao Long Le Qi gong serait donc purement énergétique
QI GONG: DAO YIN YANG SHENG GONG, LE SALUT

QI GONG: DAO YIN YANG SHENG GONG, LE SALUT

🚚 Distance de sécurité… 🚙 Dans la Chine ancienne, le salut à distance représentait une sécurité : ne sachant pas toujours à qui l’on a à faire, la prudence était de mise. (Finalement en cette longue période de Covid, c’est ce qu’on nomme « distanciation sociale ») Pour peu que votre interlocuteur connaisse quelques techniq