6 mois de préparation et se retrouver du jour au lendemain avec une bonne bière, des gaufres liégeoises, et plus de sport ! c'est un peu cela l'ironman. arrivées 5 jours avant la compétition, nous avons pu découvrir cette très belle ville qui a su garder ses traditions historiques et architecturales. un véritable bonheur que de voir toutes

Captrail s’est engagé une nouvelle fois sur un ironman mais cette fois ci en allemagne, à frankfurt plus exactement. pourquoi ce choix ? 1/ cette épreuve est une « double en une ». en effet, nous avons l’ironman mais aussi le championnat d’europe. 2/ toute l’équipe allemande sera présente : patrick lange (champion du monde actuelleme

Nous ne sommes plus qu' à quelques jours du départ de l'ironman de maastricht, si vous souhaitez suivre notre course en direct voici le lien : http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/maastricht.aspx#axzz5mwksoxtm en suivant ce lien on arrive sur la page d’accueil du site ironman maastricht, à droite à partir de dimanche seulement

4h45, le nice-day (attention jeu de mot pour les bilingues anglais !!!!) commence…mais l’attente aussi car mon groupe d’âge part le dernier, soit à 09h01. une superbe nuit de sommeil sans bruit et sans véritable stress. je prépare mon petit déjeuner tout seul dans ma chambre. la veille, j’avais « fabriqué » mon gâteau sport dans le

Cette qualification a été obtenue à l’ironman de frankfurt 2019 en raison des nombreuses places que l’organisation avait réservée pour ces championnats d’europe….alors pour une fois, au bon endroit, au bon moment ! magali aurait pu être qualifiée si les femmes devant elle n’avaient pas toutes acceptées cette place en 70.3. pour mo

Le 27 août, captrail a participé avec le club de la rochelle triathlon au contre la montre du triathlon du grand cognac. une épreuve par équipe pour 750m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied. pour la constitution de l'équipe, un véritable casting a été mis en place...avoir les cheveux "poivre et sel", savoir mettre de l'amb

Captrail : championnat du monde 70.3 ironman à nice en 3 mots, unique, historique, légendaire j-2 j’arrive à nice accompagné de mon staff (comme les pros !) et nous rejoignons nos appartements…face à la promenade des anglais et à 1,4 km du départ…alors quoi de mieux pour commencer ce séjour sportif ! un temps magnifique et une ville c

8 octobre à 14h06, le départ de captrail pour une course contre la montre d'une vingtaine de kilomètres en équipe. comme l'année dernière, nous avons défendu notre titre sur cette gentleman charron-marans. l'objectif était d'arriver à une moyenne de 40 km/h...et non 39,5 mais bon, promis en 2018, les 41 kmh seront affichés au compteur ! c

Captrail n'est pas mort...vive captrail ! nous avons "mis sous silence" notre blog en raison de nouvelles orientations professionnelles et personnelles...sans compter une pandémie..bref, de nouveaux défis avec un moral de "compétiteur" ! il nous fallait remettre à jour ces 2 années alors, accrochez vos ceintures car cela va aller très vite...

Frodeno et kienle ironman frankfurt 2019 a l’eau quoi ? une nouvelle fois captrail a terminé cet ironman franfurt 2019. nous qualifierions cette épreuve de « traversée du désert »…. en synthèse, la canicule a bien eu lieu (malheureusement) le dimanche 30 juin avec 40 degrés qui a commencée à la moitié du parcours vélo et nous a « c