La zone des kuas dessin extrait du livre "anatomie pour le mouvement" editions desiris - tome 1 de blandine calais-germain, (la référence !) il est un certain nombre de notions évoquées autour de mots chinois indispensables au pratiquant. les traductions peuvent être ambiguës selon l'intention déployée de ces notions. on parlera des kuas, d

Vidéo pédagogique de philippe schmidt, enseignant chevronné de tai chi chuan (forme cheng man ching) l a règle première du tai chi chuan est song le relâchement, l'assouplissement, la décontraction, qui ouvre les articulations, laisse circuler le qi, et permet l'ancrage à la terre et la fluidité des mouvements. dans un premier temps on dé

Cette vidéo traite de les 18 mouvements du tai ji qi gong il existe un grand nombre de vidéos sur ce qi gong, personnellement j'ai une affinité pour le maître song arun. les mouvements sont simples, aisés, fluides... tout est là, sous nos yeux. shibashi signifie « 18 mouvements » en chinois. cette première série inspirée de mouvements du

Article traduit et proposé par yang family taichi group les genoux sont l'un des principaux nœuds du corps humain, non seulement le point de vue biomécanique, mais aussi symbolique et énergique. en médecine chinoise, ils sont étroitement liés aux reins, qui représentent le siège du jing (essence vitale), et dans la tradition culturelle et

Les six sons font partie de la voie taoïste et permettent d'harmoniser les organes principaux et de régénérer les énergies. venus d'inde (mantras) et intégrant le qi gong bouddhiste les six sons utilisent le souffle et le pouvoir vibratoire du son orienté dans le corps pour évacuer l'énergie 'perverse' accumulée dans nos organes. au japon

Démonstration par maître ke wen 1- monter : l’énergie yin monte en nourrissant le corps 2- descendre : l’énergie yang descend en réchauffant et en animant 3- entrer : l’énergie entre dans le corps pour le nourrir et l’informer 4- sortir : les énergies usées sont évacuées et purifient le corps

🙏 3 mn de taï chi à suivre dans le calme de la nature... 😉 montez le son pour entendre le chant des oiseaux, le coq du voisin et la fontaine... taï chi chuan vaunage rhony costières - 06 99 58 93 03

Maitre chu king hung (portait en dessous) est le représentant de cette forme yang style originel. la vidéo proposée est pédagogique .... maître chu king hung maître chu est né à canton en 1945 et réside à londres depuis 1970. a l'âge de 12 ans, il fut séduit par le taï chi chuan que pratiquait dans son jardin, monsieur lao son voisin.

Le chi : aucun mot français ne recouvre l’exacte réalité du mot chinois chi ou qi (ki en japonais). pour tenter de le rendre, on parle souvent d’énergie vitale. cette énergie qui existe en nous et hors de nous. la terre, les plantes, les arbres, les animaux, les êtres humains, tous nous partageons la même énergie. une recherche pionniè

Les 5 rites tibétains sont des exercices physiques simples, ludiques et accessibles à tous qui vous apporteront des bénéfices incroyables au niveau de la santé. véritable fontaine de jouvence, ces exercices développent l'énergie vitale, stimulent et régulent les glandes endocrines, renforcent et étirent muscles et tendons, apportent un é