Bonjour à vous !! cette recette, je me suis dit que ça serait une bonne alternative pour les personnes qui ne mangent pas ou n'aiment pas la viande. pour l'avoir déjà cuisinée plusieurs fois, c'est un délice !!! c'est une recette pour 6 personnes : préparation : 20 minutes environs cuisson : 30 minutes ingrédients = 400g de lasagnes sèches
M.F
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Étudiante en BTS Diététique, passionnée de cuisine. Je sais à quel point c'est difficile de trouver des idées mais justement je suis là pour ça !
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Hello ! Étudiante en BTS Diététique, je vous propose pleins d'idées de recettes gourmandes, rapide et simple.
Vous trouverez aussi de temps en temps des recettes Végan, végétarienne, détox....
Enfin un peu de tous pour varier les plaisirs !

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11/07/2018
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Cuisine
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Hello ! aujourd'hui je vous la meilleure recette de cake au thon et aux olives (selon moi). c'est une recette indispensable ! elle peut être présenté en apéro, en entrée avec une sauce caesar par exemple mais aussi en plat accompagné d'une salade. c'est une recette vraiment simple pour les débutant et surtout rapide ! c'est une recette pour
Hello tous le monde, c'est une recette parfaite pour l'été ! c'est rafraîchissant, fruités, glacés,... entre amis, en famille, entre collègues,... c'est une recette pour 4 personnes : préparation : 10 minutes cuisson 3 minutes ingrédients = 2 nectarines 2 pêches 1 melon 60cl de thé glacé 4 boules de glace vanille 2 cuillères à soupe d'
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Bonsoir tous le monde ! ma grand-mère m'a toujours fais ce délicieux clafoutis et je ne m'en lasse pas ! il est juste délicieux ! j'espère qu'il va vous conquérir également ! c'est une recette pour 4 personnes : préparation : 10 - 15 minutes cuisson : 20 minutes ingrédients = 240g de cerises surgelés 2 blancs d'oeufs 15 cl de lait 1 yaourt
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Bonjour, voici la recette de la sauce béchamel que j'ai appris en cour, elle est très facile ! honnêtement, c'est la recette à connaître ! c'est une recette pour 1 portion environ : préparation : 10 -15 minutes cuisson : 10 minutes environ ingrédients = 120ml de lait 15g de farine 15g de beurre sel / poivre noix de muscade préparation = 1.
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Bonjour tous le monde, je regardais mes photos et je suis tombée sur une photo de ce gratin fais en cour, je me suis dit que ça pourrais en intéresser certains. pour les personnes ne consommant pas de viandes, poissons, oeufs, c'est pour vous ! c'est une recette pour seulement 2 personnes : préparation : 30 minutes cuisson : 30 minutes ingrédi
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Hello !!!! il y a quelques mois j'ai testée cette recette, elle est vraiment top ! en tout cas j'espère que vous passez une bonne journée, et que les plus ou moins gourmand apprécierons cette recette ! c'est une recette pour 6 personnes : préparation : 10 - 15 minutes cuisson : 40 minutes réfrigération : 4 heures ingrédients = 100g de biscu
Hello ! j'espère que vous allez bien, que vous avez passé un bon week-end ! cette recette je l'ai trouvé par hasard dans un magasin et je l'ai trouvé tellement original que la voici ! elle est vraiment délicieuse ! on peut la déguster en entrée mais aussi en plat ! c'est une recette pour 2 personnes : préparation : 10 minutes cuisson : 10 m
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Bonjour à tous, bonne fin de semaine ! c'est une recette à connaître, c'est l'un des basique en cuisine. c'est 1 recette pour 1 portion : préparation : 15 - 20 minutes cuisson : 10 minutes ingrédients = 1 jaune d'oeuf extra frais 125 ml de lait demi-écrémé 15g de sucre en poudre 1 à 2cm de gousse de vanille ou 1 cuillère à soupe de vanil
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Hello ! étant très gourmande, c'est la recette ! j'en ai essayée des tonnes mais à chaque fois ça raté... celle là marche à tous les coups !!! c'est une recette pour 2 personnes : préparation : 5 - 10 minutes cuisson : 2 minutes ingrédients = 2 oeufs 2 cuillères à soupe bombées de farine 2 cuillères à soupe de lait 2 cuillères à so