Ce week-end, le 5 et 6 juillet venez nombreux au lourd'athlon. http://t.co/f2uohjx5l7 baldacchino paul (@baldacchinop) july 03, 2013
Baldacchino Paul
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De formation hôtelière et ancien Juriste, Conducteur dans le transport de voyageurs, ancien Référent et Délégué Production de radio bénévole, Animateur, Concepteur-réalisateur d'émission à thème et blogs. Autodidacte.
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Vox Avidum
La Voix du Gourmand : idées menus pour perdre et maintenir son poids forme au quotidien sans frustration.
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Le Blog d'un passionné d'écriture et de reportage. Apprécie particulièrement les moments où le hasard ou l'opportunité provoquent la rencontre de personnages authentiques qui arpentent les chemins de la vie parfois loin des sentiers battus ou des conventions du politiquement correct; les interviewer ou parler d'eux et, à travers eux, partager ce qui le touche. Aime aussi observer et commenter l'actualité pour l'enrichir de son regard ouvertement chrétien et contribuer ainsi à la manifestation de la Vérité et à l'édification d'un monde meilleur.
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Politique
Articles à découvrir
Ce soir nous sommes au terme de notre série de menus adaptés, équilibrés et appétissants sur 10 jours pour ne pas (re)grossir et se maintenir en forme et en bonnne santé. j'espère que ces quelques pages auront su convaincre et aider les sceptiques et les désespérés. a noter simplement que : 1) si les quantités données sont celles pour 1
Le poulet cocotte rôti à l'ananas, accompagné de son rizotto safrané et de ses branches d'épinards braisées à la crème dessert lacté frais aux fruits protéines : 1/4 poulet féculets : 40 gr (crus) de riz + 50 gr de pain + 15 gr de céréales allégées matière grasse : 1 cs de crème allégée laitage : 2 cs de fromage blanc fruit : 1 p
On va bien tout égaliser pour les femmes http://t.co/lysewlnsta baldacchino paul (@baldacchinop) july 03, 2013
dans la série "dis-moi comment tu vis je te dirai ce qu'il faut changer", le gouvernement va soumettre sous peu un texte au...
Chiffonade de choux vert et sucraline en duo aux deux vinaigres spaghettis aux filets de truite saumonée et à la julienne de carottes mi cuite mini-pizza "self made" à la pomme fruit buchettes de fromage frais en tenue d'adam protéines : 100 gr de truite saumonnée fumée féculents : 85 gr (crus) de spaghettis + 45 gr (crus) de pâte à pain m
Operation solidarite lourdes laghet (06) 5 et 6 juillet 2013 http://t.co/ymku8nz83y baldacchino paul (@baldacchinop) july 04, 2013
du 05 au 06 juillet 2013 à nd de laghet (am) concerts, expositions, conférences débat, projections, messes, offices... et collectes de dons pour un " lourd'athlon " au profit des sanctuaires de lourdes renseignements
Operation solidarite lourdes http://t.co/ymku8nz83y baldacchino paul (@baldacchinop) july 04, 2013
du 05 au 06 juillet 2013 à nd de laghet (am) concerts, expositions, conférences débat, projections, messes, offices... et collectes de dons pour un " lourd'athlon " au profit des sanctuaires de lourdes renseignements 09 72 41 56 46 mail edito@voxfi
Soupe de légumes brouillade d'oeufs au poulet et aux oignons rouges et rizotto au curry yaourt aux fruits frappé aux céréales protéines : 1/8è de poulet rôti + 1 oeuf féculents : riz (1/2 verre à moutarde mesuré cru) + 30 gr de céréales allégées (floncons d'avoine et intégrales) matières grasses : 1 cs huile d'olives laitage : 1 yao
Erratum http://t.co/w43er4ouik baldacchino paul (@baldacchinop) july 05, 2013
dans le programme du lourd'athlon de vendredi, une erreur s'est glissée quand à la désignation de la liturgie: il fallait lire "21h15...
La piadina "self made" aux copeaux de parmesan et tomates sur lit de mirepoix d'andives aux trois vinaigres et parfums d'orient effilochée de choux braisé au saumon façon choucroute dessert lacté aux fruits et céréales protéines : 1 darne de saumon féculents : 100 gr de pain (équivalent) + 15 gr flocons d'avoine matière grasse : 1 cs huil