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Amandine

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La cuisine est une passion pour moi j aime bien aussi créer mes propre recettes

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Santé et Bien Etre

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Amandine Amandine
Articles : 13
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Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Recettes de cuisine

Les recettes proposées sont simples et rapide à réaliser
Amandine Amandine
Articles : 13
Depuis : 11/01/2016
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Petits verres d'avocat au saumon et à la feta

Petits verres d'avocat au saumon et à la feta

Temps de préparation : 10 minutes temps de cuisson : 0 minutes ingrédients (pour 4 personnes) : 2 avocats - 50 g de feta - 1 citron (jus) - 100 g de saumon fumé (en dés) - 100 g de surimi râpé - aneth (déco) cette recette se présente dans 4 verres. première couche : disposer au fond du verre le râpé de la mer. seconde couche : mixer les
Tartare de tomates

Tartare de tomates

Temps de préparation : 15 minutes temps de cuisson : 0 minutes ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 grosses tomates - 1 grosse pomme - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à café de basilic - 4 cuillères à café de pesto - 4 petits verres, pour la présentation amuse-gueule très rafraîchissant peut aussi être servi en entr
Recette au thé pour perdre 3 kilos

Recette au thé pour perdre 3 kilos

The american journal of clinical nutrition states a démontré que quatre tasses de thé vert par jour aident à perdre environ 3 kilos au bout de huit semaines. le thé vert contient un type de catéchine appelé épigallocatéchine-3-gallate ou egcg. c’est un phénol naturel et un antioxydant favorisant de nombreuses actions thérapeutiques. lo
Carottes à la Carbonara

Carottes à la carbonara

Temps de préparation : 5 minutes temps de cuisson : 20 minutes ingrédients (pour 2 personnes) :- 6 carottes de taille moyenne - 2 jaunes d'oeuf - 1 oignon - 4 cuillères à soupe de crème fraîche - 100 g de lardons fumés - sel, poivre eplucher les carottes et les couper en rondelles. découper les oignons en petits morceaux. mettre une noix de
Verrine fraîcheur tomate, feta, concombre

Verrine fraîcheur tomate, feta, concombre

Pour 6 pers. ingrédients 1 grand concombre 3 tomates 150 g de feta 1 boîte de thon 1 bouquet de persil ciselé 2 cuill. à s. de jus de citron huile d’olive sel, poivre pour l’assaisonnement : 1 bouquet de persil ciselé 2 cuillères à soupe de jus de citron huile d’olive sel, poivre
Brownies marbrés aux deux chocolats

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Ingrédients pour la pâte au chocolat noir : 50 g de chocolat noir 30 g de farine 75 g de beurre 70 g de sucre 1 oeuf 1 c. à café d'extrait de vanille liquide pour la pâte au chocolat blanc : 50 g de chocolat blanc 30 g de farine 35 g de beurre 30 g de sucre 1 oeuf préparation étape 1préchauffez le four à 180°c. étape 2-*préparez la pât
Ce remède à base de riz peut rajeunir la peau du visage de 10 ans

Ce remède à base de riz peut rajeunir la peau du visage de 10 ans

Utilisé depuis des siècles par les femmes japonaises en soin cosmétique, le riz a d’incroyables vertus pour la beauté de la peau. pour rajeunir la peau du visage, pensez à utiliser des remèdes à base d’huile de son de riz, de poudre de son de riz ou d’eau de riz. le riz est riche en acide linoléique et en squalène. ce dernier est un
6 Solutions diététiques pour combattre les allergies printanières

6 solutions diététiques pour combattre les allergies printanières

Au printemps, la promesse des fleurs et des températures plus chaudes peuvent se traduire par des yeux larmoyants, la difficulté à respirer ou un nez qui coule. beaucoup de personnes souffrant d’allergies printanières ignorent qu’elles peuvent la combattre grâce à ce qu’elles mangent. vous devez juste commencer tôt et ne pas laisser la
Voici comment l’oignon peut guérir ces 5 problèmes de santé

Voici comment l’oignon peut guérir ces 5 problèmes de santé

Qu’il soit blanc, rouge ou jaune, l’oignon est incontournable en cuisine. il accompagne parfaitement plats en sauce, salades ou soupes. cet aliment est utilisé par toutes les cuisines du monde parce qu’il se prête à toutes les envies. de plus, ses vertus médicinales sont très nombreuses. voici cinq problèmes de santé qui peuvent être
Une boisson à la banane pour brûler la graisse du ventre

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Vous souhaitez perdre du poids et avoir un ventre plat ? voici un moyen simple, naturel et rapide pour brûler les graisses du ventre sainement. le secret ? régalez-vous et consommez des bananes ! la banane est un des fruits les plus riches en potassium qui aide à renforcer les muscles profonds et éliminer les toxines du corps. lorsque ce fruit