Ingrédients nb de personnes : 6 100 g de farine 50 g de gruyère râpé allégé 50 cl de lait écrémé 3 oeufs 125 g de tranches de jambon découenné et dégraissé coupées en lamelles 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère sel, poivre préparation préparation : 10 min cuisson : 40 min préchauffez le four à 180°c. mélangez tous

Au printemps, la promesse des fleurs et des températures plus chaudes peuvent se traduire par des yeux larmoyants, la difficulté à respirer ou un nez qui coule. beaucoup de personnes souffrant d’allergies printanières ignorent qu’elles peuvent la combattre grâce à ce qu’elles mangent. vous devez juste commencer tôt et ne pas laisser la

Temps de préparation : 15 minutes temps de cuisson : 0 minutes ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 grosses tomates - 1 grosse pomme - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à café de basilic - 4 cuillères à café de pesto - 4 petits verres, pour la présentation amuse-gueule très rafraîchissant peut aussi être servi en entr

Ingrédients nb de personnes : 6 1,2 kg de veau maigre pour blanquette 5 branches de persil frais lavées 1 bouquet garni (thym, laurier...) 3 gousses d'ail pelées 1 boite de champignons de paris 3 cuillères à soupe de vinaigre 2 jaunes d'oeuf préparation préparation : 20 min cuisson : 120 min dans une cocotte, faites dorer les morceaux de via

6 pers. 15 min 17,68 facile ingrédients 200 g de saumon fumé 300 g de fromage blanc battu le jus d'un citron 2 à 3 brins d'aneth 6 minis blinis sel, poivre du moulin préparation étape 1 dans un grand bol, mélangez le fromage blanc battu, le citron, un peu de sel et quelques tours de moulin à poivre. étape 2 lavez les brins d'aneth, sèchez-

Qu’il soit blanc, rouge ou jaune, l’oignon est incontournable en cuisine. il accompagne parfaitement plats en sauce, salades ou soupes. cet aliment est utilisé par toutes les cuisines du monde parce qu’il se prête à toutes les envies. de plus, ses vertus médicinales sont très nombreuses. voici cinq problèmes de santé qui peuvent être

Il y a tellement d’accent mis sur la désintoxication que beaucoup de gens sont curieux à ce sujet. alors qu’elle peut être utile si vous n’avez pas un mode de vie sain, devez-vous vous inscrire à une retraite ou prendre des mesures extrêmes, juste pour nettoyer votre corps ? la réponse est non. alors que les retraites de désintoxicatio

Facile à réaliser, se marie avec tout, fait un dessert original que l'on peut transformer à volonté (nappage, coulis, sucre glace...) en savoir plus sur http://www.750g.com/gateau-aux-carottes-r4555.htm#sgvmpzlfzqszeoir.99 nombre de personnes : 8 difficulté : très facile temps de préparation : 15 min temps de cuisson : 25 min ingrédients 20

Si vous avez des dents jaunes qui ont perdu leur éclat, il est toujours possible de les éclaircir. après le processus de l’éclaircissement, il faut prendre soin des dents pour sourire avec confiance et ne pas les rendre jaunes à nouveau. le bicarbonate de soude a été utilisé depuis des siècles pour blanchir les dents. il est le meilleur

Pour 6 pers. ingrédients 1 grand concombre 3 tomates 150 g de feta 1 boîte de thon 1 bouquet de persil ciselé 2 cuill. à s. de jus de citron huile d’olive sel, poivre pour l’assaisonnement : 1 bouquet de persil ciselé 2 cuillères à soupe de jus de citron huile d’olive sel, poivre