Aujourd'hui, je devais aller faire un cours d'abdo/fessier/cuisses avec une copine mais à cause de ce petit détail ----> ben je n'ai pas pu aller me raffermir les jambes et le cul et comme aujourd'hui je n'était pas bien ça tombait bien mais c'était pas une raison assez valable pour ne pas y aller... bon ben du coup je suis aller au code et je

Bon ben voilà j'ai fait un premier jet de course ce matin, et je n'en suis pas tout à fait morte ;)... on a commencé fort pour une première, faut l'avouer. normalement on aurait du faire ce qu'il y a marqué sur ce site http://www.ilosport.fr/running/conseils/s-entrainer-pour-courir-un-5km/ mais non, j'ai commencé à courir sans vraiment de pr

Bonsoir tout le monde, alors oui ça fait presque un an que je n'ai rien écrit sur ce blog parce que c'est pas possible d'écrire tous les jours sur le sport quand tu n'en fait pas tous les jours lol. et puis en vérité, c'est assez répétitif comme sujet parce que quand t'as un programme, ben c'est rare qui change en court de route à moins d'a

Bonjour tout le monde, j'aurais du faire au moins un article par semaine mais j'ai pris une semaine de vacances et j'en ai bien profité... pendant que j'étais en vacances je me suis rendu compte que quand je ne visitais pas les villes et que je restais sur le canapé, j'ai du resté branché enfin mon téléphone et par la même moi aussi car j'

Bonjour tout le monde, je viens aujourd'hui pour vous faire part d'une malheureuse constatation!!! nous devenons tous accrocs à nos technologies : smartphone, consoles, tablettes; enfin plus que nous l'étions déjà. nous avons des compulsions de technologie, nous étions déjà beaucoup sur nos smartphones mais depuis le début du confinement on

Bonjour, je vais résumé ma seconde semaine parce qu'il faut faire le bilan et que je ne suis pas comme tout le monde à faire des vlogs et que je suis traditionnelle ou juste parce que je n'aime pas ma gueule lol même si je n'ai pas grand choses à faire de mes journées j'ai quand même pas mal de choses à faire chez moi. comme tout le monde j

Bonjour à tous, je parle beaucoup de sport sur le blog et pas très souvent car je ne sais pas trop quoi dire arrivé à un moment car je fais tout le temps la même chose, c'est à dire : mardi : zumba vendredi : salle keep cool samedi : rpm et le reste de la semaine : censément cassey ho bref, je ne fais pas grand chose, sauf que maintenant j'a

C'est vrai que depuis quelques temps vous ne me voyez pas des masses c'est parce que j'ai eu un petit coup de pompe donc je n'ai pas fait tellement de sport que ça. mais c'est bon je suis de retour pour vous jouer un mauvais tour (référence à ne jamais refaire tellement que c'est nul), enfin bref je suis bel et bien de retour et toute courbatur

Bonjour tout le monde, que pensez-vous de mon blog? personnellement je pense qu'il part dans tous les sens, c'est à dire que je me suis rendu compte qu'il n'y a pas de ligne directive, pas de thème principal... bon vous avez compris l'idée... toutefois, je ne veux pas être un blog banal que tout le monde a déjà vu 300 fois d'affilés, je ne v

Bonsoir tout le monde, initialement j'avais prévu de faire cet article demain mais je m'ennuie tellement que je le fais maintenant. après avoir fait le sport, le ménage très brièvement mais alors vraiment très peu, à manger ce midi, bronzage, repris le blog et fais la gueule à mon mec pour des conneries sans importance, regarder 2 séries q