J'ai aimé cette expérience faite aux Etats Unis. Un dessinateur demande à des femmes de se décrire telles qu'elles se voient et il les dessine selon les éléments qu'elles lui fournissent, sans les voir. Puis l'expérience est reproduite mais, cette fois, c'est une autre femme qui décrit la première. On leur demande ensuite de comparer les i

Vous vous sentiez bien avec cette personne, qu’il s’agisse d’une amie, d’un amant ou d’un mari (on peut aussi parler d’ami, de maitresse ou d’épouse) ou même d’un simple collègue. Vous partagiez tellement de choses ! Vous aviez investi la relation, donnant sans relâche, pour la simple raison qu’elle vous était chère. Et tout

J'aimerais vous faire partager une lecture hautement intéressante. Mon amie Nathalie Olivier vient de faire paraître un nouvel ouvrage, destiné à ceux qui souhaitent trouver le travail de leurs rêves. Il parle beaucoup de changement et de la manière dont on peut l'envisager. Si vous vous posez de temps en temps la question d'une transition pr

Ma deuxième passion, outre le coaching, est l'hypnose Ericksonienne. Je me suis spécialisée dans l'arrêt du tabac et ai donc créé un nouveau site consacré à cette activité. Je vous invite donc à le visiter : link

Le stress est une réponse à une situation à laquelle on ne sait pas ou on ne peut pas s’adapter. Il peut s’agir aussi d’une réponse face à une situation que l’on ne comprend pas. Le stress diminue lorsqu’une information claire ou une solution apparait. Même s’il peut sembler de prime abord négatif, il peut aussi se montrer moteur

Est-ce vraiment vous qui décidez de votre vie ? Êtes-vous persuadé que vous êtes libre de choisir ce que vous allez manger ce midi ? Que vous avez le pouvoir de prendre des options au travail ? Nous autres, les humains cartésiens, aimons penser que nous sommes libres de nos choix et maîtres de notre destin. Cela nous rassure. Pourtant,

Petite, j’étais une enfant sage. De celles que l’on n’entend jamais, qu’on oublie même parfois, de celles qui ne posent pas de problèmes. A l’école, j’étais bonne élève, soucieuse de collectionner des bonnes notes qui me vaudraient un bulletin élogieux. Pas de crise d’adolescence non plus. Ca ne se fait pas. Et puis j’ai gra

Bien souvent, nous rêvons de modifier nos habitudes et de « faire autrement » pour améliorer ce qui nous semble pesant ou peu sastisfaisant. Nous nous prenons à imaginer un mieux être découlant de ce que nous ferons demain ou dans un futur proche, peuplé de » Et Si « ...je voudrais, je pourrais.... L’emploi du conditionnel dans nos prop

Lorsqu'ils eurent terminé de créer l'univers, les dieux rencontrèrent une difficulté : où devaient -ils dissimuler la vérité ? Sur la plus haute des montagnes ? Tout au fond des mers ? Sur la face cachée de la lune ? Au final, écoutant leur facétie, ils se dirent : "Cachons-la dans le coeur de l'homme. Il la cherchera partout, longtemps,