Par Brigitte Cheyroux Nutritionniste Holistique à Toulouse Très à la mode actuellement chez tous ceux qui veulent maigrir, ce régime hyperprotéiné est bâti sur une succession de phases : protéines, puis alternance protéines et protéines + légumes, puis on rajoute les autres aliments progressivement en gardant une journée par semaine exc

Par Brigitte Cheyroux Nutritionniste à Toulouse J'ai rechercé la composition de la crème repas Gerlinéa pour réaliser un bilan nutritionnel, et je ne peux pas m'empêcher de vous mettre en garde contre ce type d'"aliment". Substituts hypocaloriques : ça c'est bien vrai, même que l'organisme, ayant aussi peu de calories à ce "repas", fera de

Enfin,le nouveau site NAET EUROPE est en ligne, malheureusement uniquement pour les anglophones... http://naettraininginstitute.com/ Mais patience, le site NAET FRANCE est en cours de construction et devrait être en ligne très bientôt !

Par Brigitte Cheyroux Nutritionniste à Toulouse Une recette de saison, et qui fera peut-être aimer les asperges à vos enfants... INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES : 1 botte d'asperges vertes 1 botte d'asperges blanches 4 oeufs 20 cl de lait ou de crème de soja Noix muscade, sel et poivre * Coupez le bout des asperges et lavez-les, épluchez les blan

Pour ceux qui ne sont pas intolérants aux laitages animaux, leur consommation doit être d'environ une portion par jour. Les recommandations de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconisent entre 0 et 2 portions par jour, alors que le PNNS (Programme National Nutritionnel Santé) nous en recommande 3 ! Les laitages animaux n'impliquant p

Le site NAET en langue française est maintenant en ligne... C'est www.allergyfree.fr Vous y trouverez la liste des praticiens NAET et TOTAL RESET (qui est l'évolution de la méthode NAET) en France, en Suisse et en Belgique, des témoignages, des informations sur ces méthodes énergétiques... BONNES VISITES !

Je vous souhaite à tous et toutes une excellente année 2013, pleine de bonnes résolutions tenues et d'actions positives pour votre santé !!! Et je ne résiste pas à vous livrer mon dernier essai de dessert sans sucre, car j'avais envie de retrouver le goût de la frangipane, en ces jours gris et tristes de début d'année. Cette galette a un i

Par Brigitte Cheyroux Nutritionniste Holistique à Toulouse Et la réponse est oui : la preuve dans ce très bon documentaire (diffusé le 16 février 2011 sur FR3) qui informe le grand public de la façon dont les autorités sanitaires permettent aux agriculteurs, éleveurs et industriels de nous faire manger n'importe quoi. En cause, encore et to

Je vous souhaite une santé éclatante pour 2017 ! Fin 2015 et début 2016, j'ai été guérie de mes divers troubles de santé (que je tempérais péniblement depuis 15 ans par des évictions alimentaires de plus en plus nombreuses) par la méthode NAET qui est une méthode énergétique ou vibratoire. Les résultats rapides et stupéfiants m'ont