Quand j'ai décidé de devenir une bonasse changer de mode de vie pour être une bonasse en meilleure santé et surtout mieux dans ma peau, j'ai fait un grand ménage dans mes habitudes qui n'est pas passé inaperçu de mon entourage. le changement physique non plus, hein, il faut bien l'avouer. de toute façon si personne ne le voyait au premier r

Février 2015 : deux grossesses, l'arrêt du tabac, un post-partum, et une forte tendance à angoisser face au vide, je ressemble à ça : 92 kilos de tristesse. j'ai tenté les pires extravagances pour les perdre : régime à base de citron, de fruits, de liquide, de protéines. je tente même, sait-on jamais, de les assumer. j'achète des jolies

J'ai 8 ans. mon premier journal est un de ces vieux cahiers de brouillon en papier recyclé. 28 pages avec leurs lignes pour écoliers et leur teinte cartonneuse, caractéristiques. sur les deux premières pages, une ecriture ronde et penchée a essayé de faire des maths. et ces cursives sont très reconnaissables pour moi : je sais parfaitement

Parce que bon, je ne suis pas qu'une mère. je ne suis pas non plus qu'une meuf qui bosse 11h par jour à la solde du grand capital. ni même qu'une fille qui cherche à maigrir à tout prix tout en bouffant des frites et des glaces. bref, il paraît, que je suis aussi une femme, qui fait des trucs de femme genre s'épiler les sourcils, et mettre d

Au commencement il y a la rupture. ce putain de boulet de démolition. dans ta tronche. sans prévenir. tout à coup, ton cœur est un champ de ruines. fumantes les ruines. et au milieu de ces ruines, tu gis. il est con ce verbe. gésir. pourquoi pas gire ? je gis, tu gis il git, nous nous mourrons, vous êtes morts, ils disparaissent. c’est déb

Je cours tous les samedis. voire le dimanche aussi. tout dépend de ma performance le samedi. et quand je cours, je fais généralement le tour de mon quartier. j'ai un tour qui fait 2,5 km, je le fais 4 fois, ça fait 10 km, emballez c'est pesé. une mésaventure humaine sur mon parcours, survenue hier, m'a poussée ce matin a faire les 10 minutes

Il y a un an, ma vie s'est écroulée. si je suis capable d'en parler aujourd'hui, c'est parce que j'ai survécu. au terme d'une année terrible, après avoir passé des mois à porter un masque, à jouer à la vie, et à la personne normale quand tout à l'intérieur de moi n'était que douleur et hurlements étouffés, aujourd'hui, et depuis quel

Quand on est au régime depuis toujours pendant longtemps, on doit toutes à un moment donnée faire face à des périodes où le poids ne descend pas. on a beau avaler un minimum de gras tout en dépensant un maximum de calories, parfois, pendant des durées plus ou moins longues, l'aiguille de la balance reste irrémédiablement figée. c'est ext

Mon très cher corps, voilà bientôt 33 ans que nous partageons notre existence. et en ce qui concerne nos prérogatives respectives, je dois bien dire que je n'ai que toi, et que tu n'as que moi. dans l'ensemble, je ne t'ai jamais beaucoup ménagé, je dois bien l'avouer. déjà petite, avec ma maladresse désormais bien connue, je t'ai trop souv

Je rentre dans ce qui a été notre chambre...et ton placard est vide. ce n'est pas une surprise, je savais que c'était pour aujourd'hui. avant de partir ce matin, quand j'ai jeté un coup d’œil discret à ton visage apaisé, je savais que c'était la dernière fois que je te regardais dormir. et pourtant, je n'avais pas vraiment réalisé. c'e