De nombreuses études ont montrés que nous tombons plus facilement amoureux de gens qui nous apprécient déjà. De récents travaux de l’université de Virginie, aux USA (Psychological Science, février 2011) montrent que l’incertitude a aussi du charme. Inviter a participer à un groupe de rencontres amoureuses sur Facebook, des étudiantes

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." Sénèque ( philosophe stoïcien, dramaturge et homme d'état romain , 4 av. J.-C. - 65 ap. J.-C. ) Cette magnifique citation de Sénèque nous dit qu’avant tout qu’il faut oser ! V ous dire que vous n’arriverez

Le management par le stress n'a aucun sens. Ni pour l'employé ni pour l'employeur. Le coût individuel, social et économique est considérable. Alors pourquoi s'y accrocher ? Parce qu'on préfère faire la fortune des labos pharmaceutiques ? Allons donc... Les dégâts au niveau de l'entreprise sont préoccupants, voyons un peu : Limite du potent

Une croyance est une pensée que vous tenez pour vrai, souvent sans preuves. Les croyances font partie du socle qui permet notre fonctionnement psychique et social. Certaines sont positives et indispensables, mais d'autres sont limitantes, enfermantes voire emprisonnantes. Qu'est-ce qu'une croyance limitante ? Une croyance est une généralisation

"Je hais les cœurs pusillanimes qui, pour trop embrasser la face des choses, n'osent rien entreprendre" Molière Pour me contacter : Espritcoaching.fr

Une expérience menée sur des barracudas va vous intéresser. Des chercheurs ont étudiés le comportement des barracudas. Ces poissons féroces qui peuvent dépecer une proie en quelques instants. Ils les ont installés dans un grand aquarium. Ensuite, ils ont mis d'autres poissons. Les barracudas ont dévoré tous les poissons. Alors les scienti

«Celui qui perd la richesse perd beaucoup. Celui qui perd un ami perd davantage. Mais celui qui perd courage perd tout. Miguel de Cervantes Saavedra ( Romancier , poète et dramaturge espagnol, 1547-1616) Pour me contacter : Espritcoaching.fr

De riches marchands embarquent à bord d'un navire avec leurs biens, leurs esclaves et leur orgueil d'hommes à l'abri de tout besoin. Les marins portent leurs malles remplies de bijoux, d'or et de riches étoffes alors qu'eux n'ont pour tout bagage qu'un méchant sac vide et une vieille couverture. Malheureusement, la mer se fait d'huile et le ven

Le temps, s'il est mal géré, peut devenir un VRAI facteur de stress... Voici quelques astuces pour vous aider à travailler plus efficacement et plus sereinement au quotidien: 1. N'acceptez pas plus que ce que vous pouvez gérer. Parfois, les gens veulent tellement bien faire qu'ils acceptent plus de travail qu'ils ne peuvent réellement effectue

Savoir apprécier les petites joies, donner de la joie aux petites choses insignifiantes, ordinaires et banales du moment présent, c'est un des secrets du bonheur. La joie est un sentiment que chacun peut apprendre à dissocier du conditionnel. En conditionnant notre joie à l'acquisition de nouvelles choses ou à vivre des événements précis, n