Comprendre le sevrage tabagique

Pour réussir son sevrage tabagique, il faut bien faire la différence entre dépendance à la nicotine et addiction au tabac. Les 2 choses sont liées mais pour quitter le tabac, il faut soigner l'addiction, qui est une maladie, en jouant sur la dépendance nicotinique.

Gérée par Zaza Vapote