Lösungsorientierte Beratung: Was versteht man darunter?

Es sind immer wieder kleine Auslöser, die dafür verantwortlich sein können, dass der Mensch in ein tiefes Loch fällt, aus dem er nicht mehr herauskommt. Anstelle einer langwiedrigen Therapie, die zu lange an der Analyse festhält, ist die lösungsorientierte Beratung das beste Konzept, wenn es darum geht, eine schnelle und effektive Lösung für das Unwohlsein zu finden.

Was ist eine lösungsorientierte Beratung?

Eine lösungsorientierte Beratung, auch gerne als Kurztherapie bezeichnet, steht unter dem Aspekt psychologischer Inhalte.
Eine lösungsorientierte Beratung stellt somit ein Konzept dar, das Menschen in Ausnahmesituationen wieder in Richtung des richtigen Weges schreiten lässt.
Dabei werden Klienten so behandelt, als ob sie selbst wüssten, was für sie das Richtige ist, auch wenn sie zurzeit desorientiert durchs Leben laufen.

Konzept der lösungsorientierten Beratung

Der Beginn der lösungsorientierten Beratung zeichnet sich durch ein Problem aus, das der Klient mit sich herumträgt.
Dabei wird der Fokus der lösungsorientierten Beratung vorallem darauf gesetzt, was der Klient selbst unter dem Problem versteht.
Das wichtigste ist es also, zunächst die Ursache zu finden, weshalb das Verhalten oder das Erleben einer Person beeinträchtigt werden. Häufig unterschätzen Klienten in einer Problemsituation ihre eigenen Fähigkeiten.
Und wer glaubt etwas nicht zu bewältigen, gelangt in eine Stresssituation, da er sich selbst wegen des Problems verrückt macht.
Je mehr Stress und Druck aufgebaut werden, umso hilfloser fühlt sich die Person in ihrer Lage.
Und dafür gibt es die lösungsorientierte Beratung - um einen Weg aus der Hilflosigkeit zu finden.

Lösungsschritte

Besonders wichtig für die Lösung eines Problems sind die Schlagworte Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Anteilnahme, die ein Psychologe oder eine Psychologin stets beachten müssen. Die Aufmerksamkeit ist dabei ein besonderer Faktor, welcher dafür verantwortlich ist, dass sich der Klient aus seiner Starre befreit und wieder zurück zu sich selbst findet und das er erkennt, dass alles seine Zeit braucht. Besonders wichtig dabei, ist auch das Erkennen noch so kleinster Details, die das Problem des Klienten hervorgerufen haben. Ebenso wichtig ist es den Klienten selbst auf die Antwort nach der Frage nach seiner Zukunft zu bringen: Was möchte man verändern? Dabei müssen die negativen Gefühle zuerst analysiert und die Ursachen erforscht werden. Wenn der Klient erkennt, welche Faktoren für sein Unwohlsein verantwortlich sind und er immer wieder an sich selbst appeliert, dass es einen Ausweg namens Veränderung gibt, so ist die lösungsorientierte Beratung erfolgreich angeschlagen.