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Thibaut Ramanantsiarovana

Thibaut Ramanantsiarovana

Coach de performance - enseignant de méditation et de yoga

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YOGA ET STYLE DE VIE®

Le chemin de la sagesse en action #méditation #neuroscience #performance
Thibaut Ramanantsiarovana Thibaut Ramanantsiarovana
Articles : 56
Depuis : 05/01/2016
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Le miracle existe

Le miracle existe

"J’ai tout ce qu’il me faut dans la vie. J’ai un bon job, des enfants formidables et une femme ou un mari aimant. Cependant il y a quelque chose qui cloche, il me manque quelque chose." Le corps, les émotions et les pensées sont les 3 éléments qui composent notre fonctionnement dans la vie. Souvent nous en favorisons un au détriment des
 C’est la journée internationale du yoga !

C’est la journée internationale du yoga !

Profitez, découvrez et faîtes vous plaisir !Je ferai comme vous J Pour continuer sur votre lancée « zénitude, bien-être »retrouvons-nous au centre commercial de Parly 2 le samedi 24 juin. En partenariat avec Décathlon, je serai présent toute la journée,pour faire connaître le yoga aux sportifs. 3 supers cours au menu: 11h : yoga ventre p

L’arrêt de pulsations est il possible ?

Bonjour, Dans cette vidéo vous verrez comment j'arrête mes pulsations. https://youtu.be/kmi5qHDQiMg Le but étant d’apporter un regard sur la compréhension de la maîtrise du corps et d’annuler les désordres qui l’anime (stress, angoisse, perte de contrôle émotionnel) afin qu’il retrouve le calme et la sérénité. La clé pour aller
J'ai plongé dans l'océan

J'ai plongé dans l'océan

Il y a une dizaine d’années, à la plage, je regardais mon fils s’approcher de l’eau. Il n’osait pas y aller, ses réflexes étaient d’éviter l’eau. Tout doucement il s’en est approchée pour plonger dedans et s’amuser comme un fou. Il revient et me dit. «Tu sais papa, j’avais peur de rentrer dans l’eau car je ne voyais pas l
Le corps agit comme un radar

Le corps agit comme un radar

A chaque instant notre corps reçoit des informations du monde extérieur. Il agit comme une antenne réceptrice pour nous apporter des messages sur la façon dont nous devons nous ajuster face au changement. Il y a différentes formes de signaux. les faibles : sous forme de sensations les forts : sous forme de douleurs physiques ou de grande fatig
J’ai besoin de 2 min de votre temps pour m’aider

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Bonjour, Les personnes que j’accompagne sont des managers et des sportifs. J’entends souvent ces 5 mots revenir dans nos échanges. Puissance, concentration, détermination, ancrage et niveau d’énergie. Pour vous quel est celui ou ceux qui vous parlent le plus ?Quelle serait votre définition en 1 mot ou 1 phrase ? Vous pouvez poster votre r
L’amour de la vie

L’amour de la vie

"L’amour prend naissancede la sensibilité" Vivre sa sensibilité c’est être à l’écoute de son corps en respirant avec lui. C’est le considérer comme un enfant qui a besoin d’attention, d’affection et d’amour. En entrant dans cette dimension, le corps retrouve la confiance et l'assurance. C’est ainsi qu’une complicité grandir
Vous pouvez tout réaliser

Vous pouvez tout réaliser

Janvier arrive à son terme, il est encore temps de poser votre intention pour cette nouvelle année. Souvent, je constate que les vœux de début d'année sont comme un feu d'artifice. Des boules de lumières qui fusent que l'on trouve magnifiques et qui disparaissent. Que deviennent nos projets de 2018? Comment faire pourqu'ils se réalisent? Tou
Les limites du MINDFULLNESS

Les limites du MINDFULLNESS

La méditation de pleine conscience est en vogue depuis 30 ans aux États Unis et que depuis quelques années en France. J ai été très intéressé de lire récemment des effets non bénéfiques de cette pratique dans un environnement professionnel. la méditation de type « mindfulness » (pleine conscience) aurait au contraire pour mauvaise con