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Pascale

Pascale

J'anime depuis 2016 un ATELIER D' ECRITURE dans un Centre Social et Culturel, le Centre R. Doisneau, à Biars sur Cère, 46. Je suis une passionnée des mots et de langage... Sophrologue de formation et guide de méditation J'anime des ateliers de Méditation en Pleine Conscience au sein de l'association" Eole" dans la même commune, ainsi que des ateliers de Français pour les étrangers. Je suis une passionnée de l'humain...

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ECRITURE CREATIVE - MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
Pascale Pascale
Articles : 154
Depuis : 19/03/2020
Categorie : Littérature, BD & Poésie

Articles à découvrir

Ne pas s'identifier à sa souffrance

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Ne pas s'identifier à sa souffrance Quelle que soit son origine, la douleur s’exprime dans notre corps, mais elle agit sur notre psychologie. En retour, elle est profondément modifiée par notre état psychologique, lui-même dépendant de notre histoire et du contexte dans lequel elle survient Pensez aux douleurs de l’accouchement et à cell
Trois mots pour l'an passé

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Janus, Dieu Romain des commencements et des fins Chaque début année, il est coutume de prendre des décisions, des résolutions pour l'année qui commence... Faire du sport, manger sainement, pratiquer la méditation, arrêter de fumer… Le début d’année est marqué par les bonnes résolutions. Des engagements pris pour la première fois par
Offrir en Pleine Conscience

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La fin d'année est pour beaucoup synonyme de joie et de cadeaux. Un vrai bonheur mais tellement furtif, passager, éphémère. Dans notre société, la plupart de nos souffrances viennent de notre sentiment d’être déconnectés les uns des autres. Nous ne ressentons pas de réelle connexion avec ceux avec lesquels nous vivons, comme nos voisins
Le cageot, les mots et les choses.   F. Ponge

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Le cageot A mi- chemin de la cage au cachot la langue française a cageot , simple caissette à claire-voie vouée au transport de ces fruits qui de la moindre suffocation font à coup sûr une maladie. Agencé de façon qu'au terme de son usage il puisse être brisé sans effort , il ne sert pas deux fois . Ainsi dure- t -il moins encore que les d
ARRET CALME ET REPOS

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ARRET CALME ET REPOS Vous connaissez peut-être cette histoire zen que l’on raconte au sujet d’un homme et d’un cheval..... Le cheval galope à toute allure et, de toute évidence, l’homme à cheval semble se rendre à un endroit important . Un autre homme se tenant au bord de la route lui crie : " Où vas-tu ? " et le premier homme lui ré
Ecrire pour .....

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L'atelier d'écriture propose à chacun l’ouverture de trappes intérieures, un voyage dans l’épaisseur des choses, une invasion de qualités, une révolution ou une subversion comparable à celle qu’opère la charrue ou la pelle, lorsque, tout à coup et pour la première fois, sont mises au jour des millions de parcelles, de paillettes, de
Et après ?

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Et après ? A peine la journée commencée et… il est déjà six heures du soir. A peine arrivé le lundi et c’est déjà vendredi et le mois est déjà fini et l’année est presque écoulée et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés. et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis. et on se rend compte qu’il est trop t
Une bonne année 2023

Une bonne année 2023

" Je vous souhaite une année plus paisible que la précédente, faite de détermination, pleine de sérénité et surtout de bienveillance, de considération d'autrui et de confiance dans la nature humaine. " Notre atelier reprendra ses activités le mardi 10 janvier 2023
Et après ? Texte intégral.

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A peine la journée commencée et… il est déjà six heures du soir. A peine arrivé le lundi et c’est déjà vendredi et le mois est déjà fini et l’année est presque écoulée et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés. et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis. et on se rend compte qu’il est trop tard pour rev
La dictée (  journée internationale des droits des femmes. )

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Pour l'année 2023, l'ONU Femmes a défini le thème « Pour un monde digital inclusif : innovation et technologies pour l'égalité des sexes » Journée internationale des femmes : célébrée le 8 mars, la Journée internationale des femmes fait partie des 87 journées internationales reconnues ou instaurées par l’ONU. C’est une journée de