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Les jours suivants sont très longs. Pas possible de se lever du tout. Mon lit peut être au maximum incliné de 20 degrés. Je mange allongée. Pas le droit de me mettre sur le côté pour ne pas aggraver la fracture. Les anti-douleurs rythment ma journée et ma nuit, même si j'essaye d'en prendre le moins possible. Le lundi (J+2 après mon accid
Fracture vertèbre T7
Fracture vertèbre T7
Témoignage fracture Vertèbre T7
Lorsque je me suis fracturée la vertèbre T7, j'ai cherché à de nombreuses reprises sur le net des témoignages me permettant de comprendre et d'appréhender ce qui m'était arrivé. N'ayant rien trouvé, je me suis promise d'écrire ce témoignage qui servira je l'espère aux personnes qui vivront malheureusement la même mésaventure.
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vertebret7.over-blog.com
Témoignage fracture Vertèbre T7
Lorsque je me suis fracturée la vertèbre T7, j'ai cherché à de nombreuses reprises sur le net des témoignages me permettant de comprendre et d'appréhender ce qui m'était arrivé. N'ayant rien trouvé, je me suis promise d'écrire ce témoignage qui servira je l'espère aux personnes qui vivront malheureusement la même mésaventure.
Fracture vertèbre T7
Articles :
12
Depuis :
07/07/2018
Categorie :
Beauté, Santé & Remise en forme
Articles à découvrir
Arrivée à l'hôpital, je subis un premier examen : plante des pieds sensible, réflexe au niveau des genoux et toujours cette douleur intolérable dans le dos. Pas le droit de me tenir sur le côté. Je dois rester allongée bien droite pour ne pas aggraver mes blessures. Ma douleur se situe au niveau de la vertèbre T7. J'ai le droit à un 1er a
La clé est d'assumer le corset. Comme je l'ai déjà écrit, les rayures m'ont beaucoup aidée. Il faut acheter des TShirts spéciaux pour mettre sous le corset. Ils sont en coton blanc, font très médicaux. Je les ai faits teindre en bleu marine, assortis au corset. J'avoue me sentir souvent comme un Dalton : portant toujours des rayures et habi
Toujours avec le corset, mais en vu de mon sevrage prochain, je suis allée voir l’ostéopathe. Le corset soigne la vertèbre cassée, mais déstabilise une bonne partie du corps. J'ai toujours mal à la vertèbre à cause de la mentonnière du corset, même si la douleur diminue depuis que j'enlève le corset pour dormir. J'ai également une mob
Au bout de 6 semaines, j'ai RDV à l'hôpital pour le contrôle de mi-parcours du corset. J'ai l'espoir de pouvoir le retirer quelques heures dans la journée. J'ai quelques douleurs au dos, mais un ami kiné m'a dit que les douleurs étaient celles des muscles. Une poche chaude permet d'atténuer ou de stopper temporairement la douleur. Je continu
Au bout de 2 semaines, le programme de la rééducation s'est renforcé. J'ai été étonnée de ce que je pouvais faire. Par exemple, j'ai pu faire du gainage ventral et même du gainage sur le côté. J'ai commencé à soulever des poids de 1 kg, un dans chaque main. J'ai commencé à faire des exercices d'assouplissement pour les hanches, le bas
L'objectif de la rééducation est de remuscler le corps : - la nuque - le dos - les bras - les jambes, même si je m'astreins à marcher 5 kms par jour, sur les conseils du médecin. Les 1ères séances me font des courbatures, mais petit à petit le corps se remuscle.
Avec une fracture de vertèbre, plus de sport pendant le corset, exceptée la marche qui est fortement recommandée. On me demandait de faire 5 kms par jour.
La 1ère nuit sans corset est étrange. Déjà, on peut mettre un pyjama (quel luxe) et on dort mal car il manque quelque chose. En plus, on a peur de se faire mal. Lors de la première douche, j'appréhendais de voir mon corps amaigri dans la glace. Effectivement, les kilos perdus se voient. J'ai perdu plus de kilos qu'estimés car je n'imaginais
Pendant les 4 jours suivants, je m'autorise encore à prendre des antidouleurs mais je les arrête ensuite. Certes, ils calment la douleur, mais me font dormir et je n'aime pas ça. J'apprends à réguler ma douleur et le choses se passent mieux comme ça. Je dors avec le corset, je passe H24 avec. Je ne peux donc pas me laver, je ne peux pas condu