Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog

Christyn

Christyn

Je défends l’idée que chacun a le droit de se sentir lui-même aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. C’est pourquoi, j’aide, au moyen d’un accompagnement bienveillant et approprié, quiconque souffrant physiquement et émotionnellement d’un excès de kilos, bien déterminé à retrouver un corps harmonieux et équilibré. Pour cela je mets en place un suivi efficace à travers l’Ayurvéda. Médecine indienne multimillénaire, aux pratiques traditionnelles et douces, reconnue depuis 1982 par l’OMS. Méthode travaillant en lien avec la constitution naturelle de l’individu, pour un résultat sain et durable. ​ Moi-même, j’ai connu il y a quelques années, les tourments liés aux kilos en trop, obsédants, complexants, méchamment accrochés. Je me suis servie de l’Ayurvéda pour vaincre mon poids excédentaire, retrouver ma personnalité, gagner en énergie et confiance en moi, et ainsi m’autoriser à vivre pleinement. Christine

Ses blogs

Le journal au Féminin Présent

Le journal au Féminin Présent

Se connaître et se comprendre avec L'Ayurvéda pour reprendre le pouvoir sur ton corps et être acteur de ta santé. Te libérer de tes maux, te débarrasser de tes kilos en trop, durablement, sans régime restrictif, te sentir libre aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur ! C'est ici !
Christyn Christyn
Articles : 357
Depuis : 22/03/2016

Articles à découvrir

L'ORANGE EST-ELLE VOTRE AMIE ?

L'ORANGE EST-ELLE VOTRE AMIE ?

Aujourd'hui, je vais vous parler de l'orange. En médecine ayurvédique, l'orange diminue fortement le dosha Vata, réduit dans une moindre mesure le dosha Pitta. Si elle est consommée en excès ou dans des conditions de Pitta aigües, les oranges, acides en particulier, peuvent augmenter ce dosha. Quant à Kapha, il doit éviter d'en consommer ca
LES BIENFAITS DE LA POIRE

LES BIENFAITS DE LA POIRE

La poire possède des propriétés astringentes, antioxydantes, aphrodisiaques, anti-inflammatoires et sédatives. Elle est apparentée à la pomme, cependant elle est plus sucrée et plus astringente que cette dernière. Elle est bénéfique pour Vata, toutefois ce dosha doit la préférer cuite. Excellente pour Pitta surtout dans les cas d’hype
QUELS BENEFICES TIRE-T-ON DE PRATIQUER LA MARCHE RAPIDE

QUELS BENEFICES TIRE-T-ON DE PRATIQUER LA MARCHE RAPIDE

Pas besoin de passer des heures à la salle de sport pour constater les effets bénéfiques de l’activité physique sur l’organisme et sur l’esprit. La pratique régulière de la marche rapide contribuerait à rester en bonne forme ! L’Ayurvéda préconise la pratique d’une activité physique régulière dans les routines d’hygiène de
COMMENT SORTIR DE TON ADDICTION AU SUCRE POUR TE RECONCILIER AVEC TON CORPS ?

COMMENT SORTIR DE TON ADDICTION AU SUCRE POUR TE RECONCILIER AVEC TON CORPS ?

Je suis Christine MANGEOLLE, thérapeute en Ayurvéda spécialisée en Hygiène alimentaire et Perte de Poids et je défends l’idée que chacun a le droit de se sentir lui-même aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. C’est pourquoi, j’aide, au moyen d’un accompagnement bienveillant et approprié, quiconque souffrant d’un exc
LA POMME & VOUS !

LA POMME & VOUS !

En Ayurvéda, la pomme diminue Pitta et Kapha, plus modérément pour ce dernier. En excès, elle augmente Vata surtout lorsqu'elle est consommée crue. Cuite, agrémentée d'épices, comme la cannelle, elle est neutre pour ce dosha. Elle a une saveur sucrée, astringente, parfois amère selon les variétés. Son énergie est rafraîchissante, sa q
Milore, la créatrice française de M Pozzo di Borgo, illumine la Femme

Milore, la créatrice française de M Pozzo di Borgo, illumine la Femme

Un petit aparté mode car je tenais à donner un éclairage sur cette magnifique marque française - M POZZO DI BORGO - qui mérite amplement d'être mise à l'honneur. Les matières 100 % naturelles utilisées par Milore pour ses créations, habillent d'une touche d'élégance intemporelle la femme dans toute sa féminité. Milore, qui a créé la
COMMENT AVOIR UN BEAU FESSIER !

COMMENT AVOIR UN BEAU FESSIER !

Tu en as marre de tes fesses raplapla et tu rêves d'avoir un fessier musclé ? Voici des conseils pour celles qui veulent avoir de belles fesses ! Pour avoir de belles fesses, tu vas devoir t’attaquer à deux muscles : le petit et le moyen fessier. Alors comment avoir de belles fesses rebondies ? c’est comme pour avoir un ventre plat… en les
QUELQUES PRECEPTES DE L'ALIMENTATION EN AYURVEDA

QUELQUES PRECEPTES DE L'ALIMENTATION EN AYURVEDA

LA PLACE DE LA NOURRITURE : QUELQUES PRINCIPES DE BASES Il existe en Ayurvéda, une branche appelée l'Ayurvéda Maharishi (ou approche védique Maharishi de la santé), qui prend en compte l'individu dans son entièreté. Cette approche permet de penser à l'amélioration de la santé sous tous les angles possibles : les traitements ayurvédiques,
COMMENT NOS ORGANES SONT-ILS LIES A NOTRE LANGUE ?

COMMENT NOS ORGANES SONT-ILS LIES A NOTRE LANGUE ?

Bien entendu, nous savons tous que la langue permet de nous exprimer mais aussi de ressentir le goût des aliments que nous mangeons. Grâce à elle, nous pouvons percevoir l'acidité, l'amerturme, le sucré et le salé et ainsi définir ce qui nous fait plaisir et ce que nous détestons dans notre alimentation. Sais-tu que les saveurs sont perçue
QUELQUES ASTUCES POUR ETRE TENDANCE CET HIVER

QUELQUES ASTUCES POUR ETRE TENDANCE CET HIVER

Chaque saison arrive avec son lot de nouveautés, indispensables pour être dans la tendance et qui par conséquent se doivent d'être en bonne place dans votre garde-robe. Voici donc un tour d'horizon de ce qu'il faut porter cet hiver pour être fashion ! La mode est souvent plus facile à suivre l’été que l’hiver. On a tendance à privilég