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Melusine

Melusine

Jeune fille mal dans sa peau s'enfermant dans sa chrysalide quelque temps afin de devenir une belle jeune femme !
Tags associés : divers

Ses blogs

Le blog de chrono-ww-cestparti

Le blog de chrono-ww-cestparti

Suivi de mon nouveau mode d'alimentation et des transformations physiques qui y sont liées ! Pour partager avec vous cette aventure et pour me procurer un "garde-fou" car JAMAIS je ne vous mentirai ! :p BONNE VISITE !
Melusine Melusine
Articles : 12
Depuis : 21/04/2012
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

Pas le moral !

Pas le moral !

Sans commentaire ! ... J'hésite à arrêter ce blog, puisque peu de visite, pas de soutien . . . Je fais cela pour m'aider certes, mais aussi aider les autres, donner des conseils (même si je fais des erreurs, je connais les règles et je peux aider), et surtout recevoir un minimum de soutien afin d'arrêter ces crises... Là je ne le ressens abs
Que de jokers, que de jokers !

Que de jokers, que de jokers !

~~~ ~~~ Oh dieu que je m'en veux ! Ce soir j'ai eu une violente crise de "mangeons n'importe quoi, n'importe comment" : cf mon repas du dimanche ici ! Du coup je me sens vraiment LOURDE ! On va dire que c'est mon deuxième Joker et le Dr Delabos préfère que nous fassions DEUX grands jokers plutôt que plusieurs petits jokers tout les jours ! Mais
J'aimerais savoir . . .

J'aimerais savoir . . .

Un petit article pour connaitre vos motivations lors de votre passage sur ce blog... Est-ce par un hasard total que vous êtes arrivés ici ? Est-ce suite à une recherche sur la chrono ? Ou bien sur WW ? Est-ce que vous trouvez ce que vous cherchiez ou non? Si vous faites un régime actuellement, quelle est votre méthode ? Ahaha beaucoup de quest
Semaine 1

Semaine 1

Jeudi 19/04 Petit déjeuner : mix de fromages (100gr) + pain aux céréales (70g) + beurre (petite plaquette) Déjeuner : Escalope de dinde (240gr) + chicche (4CS) Gouter : 30g de chocolat noir à 72% + 1 nectarine Dîner : Une part de tarte à l'oignon (étant invitée, difficile de refusée, et encore plus quand on a l'odeur qui va avec :/ JOKER
Semaine 3

Semaine 3

Vendredi 04/05 Petit déjeuner : 100gr de fromage + pain + beurre Déjeuner : Lasagne de poulet et champignons Goûter : 20gr de chocolat noir 72% Dîner : JOKER : pates au poulet et curry, stick mozzarella, brownies PP du jour : 60/29 - Reste réserve hebdomadaire : 47 /49 Samedi 05/05 Petit déjeuner : camembert + chèvre + pain Déjeuner : Blanc
La Chrononutrition

La Chrononutrition

La chrono-nutrition, c'est quoi au juste ? En fait, il ne s'agit pas d'un régime ! C'est un autre mode d'alimentation, grace auquel on apporte au corps ce dont il a besoin pour fonctionner, quand il en a besoin ! Le matin, on mange gras : fromage, pain, beurre Le midi, on mange dense : protéines animales, féculents Au goûter, on mange sucré :
Avis - Les aventures extraordinaires d'Adèle Blanc-Sec

Avis - Les aventures extraordinaires d'Adèle Blanc-Sec

Ce soir sur TF1 : Diffusion des "Aventures extraordinaires d'Adèle Blanc-Sec" Film que je n'avais jamais vu et qui ne m'attirait pas spécialement... Dimanche soir en mode déprime, je me glisse sous la couette et zappe tout en mangeant mes délichocs ! Tandis que ces derniers se dirigent directement sur ma culotte de cheval, moi je m'arrete sur c

Début de la semaine 2 de Chrononutrition

Voilà 3 semaine que j'ai commencé WW et 1 semaine et demi que j'ai commencé la chrononutrition ! Et 4 kilos de perdus, 6 cm de taille, 2cm de hanches et rien de la poitrine ! Je commence à visualiser ma perte ! Je commence à toucher mon ventre... et apprécier ! Je commence à marcher la tête haute , me sentir mieux, plus "dans la normale" ph
WW ?

WW ?

Alors pourquoi associé à WW ? Parce-que certaines viandes et certains féculents vont coûter plus "cher" en Propoints que d'autres... Ainsi je veux essayer d'équilibrer le tout afin de ne pas ingérer trop de calories en une journée... (fromage + viande + chocolat...) Si je prends une viande riche, je l'associerai à un féculents moins riche
C'est reparti ...

C'est reparti ...

~~~ J'ai fini de bouder !! ~~~ Je reviens après un bon moment d'absence suite à ma crise d'une gamine de 8 ans en manque d'attention ! ^^ Bref, pendant tout ce temps je n'ai pas arrété la chrono ! Même s'il y avait beaucoup d'écarts de fait j'ai essayé un maximum de garder les réflexes chrono... Les mensurations et poids ont été mis à jo