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Prénom: Matthieu Sexe: Homme Age: 22 ans Taille: 180cm Poids: 160kg Objectif: perdre 80kg CE REGIME N'EST QUE LE REFLET DE MON EXPERIENCE PERSONNELLE ET NE PEUT PAS ETRE CONSIDERE COMME UN MODELE A SUIVRE!!!

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Objectif: perdre 80kg !

Objectif: perdre 80kg !

Le combat bien réel d'un jeune homme, contre une obésité morbide qui lui pourrie la vie! Le temps de la prise en main est arrivé! Prénom: Matthieu Sexe: Homme Age: 22 ans Taille: 180cm Poids: 160kg Objectif: 80kg
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Articles : 7
Depuis : 06/02/2011

Articles à découvrir

Bilan semaine 1

Voici donc une semaine que je débutais mon "régime". Je dois dire que je suis plutôt très satisfait du résultat: poids ce matin au reveil: 156.4kg soit une perte en une semaine de 3.6kg. C'est un très bon début, même s'il est évident que les débuts sont toujours "bons", que la perte et la motivation sont généralement au rendez-vous. Je

RETOUR

Cela fait 3 semaines que je ne suis pas venu sur mon blog! J'ai en effet du rentrer de maniere assez "urgente" dans ma famille pour faire face à ce que la vie peut parfois avoir de difficile...la mort! Période où le régime n'a pas pu être poursuivit malheureusement, après un début assez encourageant. Ainsi, ce jour je suis à 157,4kg! Je ren

7-2-2011

Poids au reveil: 159.8kg Voici la composition de mes repas du jour: Matin: - café - lait demi-écremé (100ml) Midi: - 150 gr. de bifteck cuit sans matière grasse - 100 gr. de chamignons de Paris frais à la vapeur - 150 gr. d'haricots verts plats à la vapeur - 1 yaourt nature ( D****E) Goûter: - café - lait demi-écremé (100ml) Soir: - 2 tr.
Présentation

Présentation

Tout d'abord, bonjour à ceux et celles qui viennent d'attérir sur mon blog. Je vais débuter ce blog par vous exposer ma situation, et la raison pour laquelle j'ai décidé de créer ce blog. Pour commencer, je m'appelle Matthieu, je suis un jeune homme de 21ans, étudiant à Paris, au tempérament optimiste et travailleur. Je suis entourré par

Careme!

A partir de demain commence une période merveilleuse pour un catholique comme moi: la période de Careme! Autrement dit, niveau régime, un seul repas par jour, sans fioritures (à midi) et c'est tout! Cela devrait aider au redémarrage de mon régime. Cela dit j'ai perdu 1kg en deux jours (depuis ma reprise de régime), et je suis plutôt très c

Très forte motivation!

Voici mon poids ce matin au reveil: 157.7kg soit une perte de 2.1kg depuis lundi. Composition de mes menus de cette semaine: Matin: - café - 100ml. lait demi-écremé Midi: -légumes (vapeurs, à l'eau, au four): 200gr -viande ou poisson (cuite sans matière grasse): entre 100gr et 150gr -une fois sur deux un laitage (non sucré et à faible % de

Début de course!

Je voudrais commencer par une mise en garde: Le régime alimentaire que je m'apprète à faire m'est personnel et n'est donc là qu'à titre informatif et explicatif. Il ne s'agit ni de conseils, ni même de règles à suivre pour perdre du poids. Il ne s'agit que de mon expérience personnelle, que je souhaite mettre en ligne sur le net ! N'oublie