A partir du mois de septembre 2011, l'association Epokhé propose des séances spécifiques pour les personnes atteintes de fibromyalgies et du syndrôme de fatigue chronique. Ces séances auront lieu le Mercredi de 17h à 18h au 91 rue Notre Dame à Hazebrouck link

Le 15 janvier 2008,la voix du nord consacrait un article sur la Sophrologie et aux deux sophrologues qui ont créé l'association.

Epokhé vous propose pour cette rentrée ses séances de groupes qui ont lieu : - à Sainte Marie Cappel les lundis soirs de 19H à 20H à la salle des Fêtes - à Hazebrouck au 91 rue notre dame Les jeudis soirs de 19H à 20H Les samedis de 10H30 à 11H30 Renseignements et inscriptions au 03.28.41.94.48

Le samedi 2 avril 2011 aura lieu notre deuxième atelier " sophrologie et douleurs". Nous vous proposons de venir découvrir ce que les différentes techniques sophrologiques peuvent apporter dans la gestion de la douleur sous toutes ses formes. Il se tiendra à la salle des fêtes de Ste Marie Cappel de 14 h 30 à 17 h 30 Le tarif est de 30 € Me

Et voilà, l'été tire à sa fin, et voici l'automne qui pare les arbres et le ciel de ses jolies couleurs. Et pourquoi ne pas en profiter pour découvrir la sophrologie... Reprise des séances de groupe Tous les lundis de 19 h 15 à 20 h 15 à Ste Marie Capel Tous les mercredis de 17 h à 18 h à Hazebrouck Tous les jeudis de 19 h 15 à 20 h 15

L'association Epokhé vous présente ses voeux pour cette nouvelle année. Que chacun et chacune trouve le chemin de la paix et de la sérénité.

Le premier atelier " sophrologie et stress" a eu lieu à Sainte Marie Cappel le samedi 12 février 2011. Un petit nombre de participants avait répondu présent, pour la majorité sans connaissance de la sophrologie. Après une présentation théorique, nous avons passé un après midi bien rempli . Chacun a pu réaliser différents exercices sur l

Pour tout renseignement, merci de nous laisser vos coordonnées ou de nous joindre par téléphone au 06.80.27.09.52 ou au 06.75.58.96.25

Apport de la Sophrologie dans le traitement non médicamenteux et Multidisciplinaire des fibromyalgies et du syndrome de fatigue chronique La sophrologie consiste en un ensemble de technique vivancielle qui s’intéresse au corps et à l’esprit. Elle nous apprend la détente du corps, la respiration, l’activation de nos propres ressources, afi

~~Réagir contre les migraines Publié le 13 juillet 2015 « Sois sage, ô ma Douleur, et tiens-toi plus tranquille ». Quels rapports entretenons-nous avec nos migraines, leur temporalité ? Souvent une position d’attente et d’anticipation du prochain épisode migraineux, comme un envahissement de soi qui se chronicise et dont il n’est pas f