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Rachel

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Je m'appelle Rachel. Je suis thérapeute holistique, je privilégie l'approche psycho émotionnel avec la relation d’aide acquise à l’école d’Ecoute Ton Corps, dont je suis diplômée, complété par l’hygiénisme que m’apportent mes études de naturopathie en cours à ISUPNAT ainsi que divers exercices ramenés de différentes formations. Je vous propose de devenir créateur de votre vie avec mon blog, mes consultations individuelles ou mes activités de groupe

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Le Cœur de la Vie

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Épanouissement personnel - Naturopathie - Couple - Cuisine - fonctionnement du corps humain -
Rachel Rachel
Articles : 243
Depuis : 20/06/2015

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Un article très intéressant qui concerne tant de personnes. Je ne peux résister à l'envie de publier l'article de "réponsesbio.com" qui ouvre à l'idée qu"il y a d'autres solutions que le Levothyrox pour résoudre les problèmes de thyroïdes. Suite à un certain nombre de plaintes relayées par le remarquable travail de l’association de co
La peur, la colère et la tristesse : 3 émotions qui demandent à être reconnues !!

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La plupart de nos émotions viennent de nos attentes parce que nous n'avons pas appris à aimer inconditionnellement, sans attente. Nous pouvons aussi vivre des émotions avec nous-même, lorsque nos croyances mentales nous empêchent d'aller vers nos désirs et que notre égo s'obstine à vouloir quelque chose qui est contraire à ce que nous voul
Hygiène alimentaire: qui croire, qu'est-ce qui est saint et ce qui ne l'est pas ?

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Dans notre société, beaucoup d’idées fausses sont diffusée et nous ne savons plus qui croire, ce qui est bon ou mauvais pour nous. Malgré ce que l’on nous répète régulièrement dans les médiats, l’alimentation dite « équilibrée » faite de trop de mélanges et la prise d’inhibiteurs de digestion (café, thé, chocolat…) demand
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"Rester jeune" La jeunesse n’est pas une période de la vie,elle est un état d’esprit, un effet de la volonté,une qualité de l’imagination, une intensité émotive,une victoire du courage sur la timidité,du goût de l’aventure sur l’amour du confort. On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années :on devient vi
LES 7 ÉAPES DU PARDON DE SOI ET DE LA RÉCONCILIATION

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Souvent le pardon est considéré comme un acte de faiblesse alors qu’il est en réalité un geste de sagesse et d’amour pour soi. Le pardon sera utilisé pour soi-même, le « pardon de soi ». Lorsqu’il est question de quelqu’un d’autre ce sera plutôt une « réconciliation ». S’il y a besoin de se réconcilier, c’est qu’il y a
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Les graines de chia sont très intéressantes, tant sur un plan nutritionnel que sur un plan gustatif, leur mucilage permet de réaliser des crèmes facile avec des fibres douces qui aident à réguler le transit sans agresser les intestins fragiles. Elles sont aussi une excellente source d'oméga 3, de protéines végétales, de vitamines B9, de c
Hygiène de vie de la femme enceinte : les preniers soin du bébé

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Les premiers soins du bébé : L’enfant naît à terme aux alentours de la 39ème semaine de grossesse : - Avant 37 semaines, il est prématuré - Entre 37 et 39 semaines ; il est préterme - Après 42 semaines, il est posterme L’enfant prématuré : L’enfant prématuré à un risque de mortalité plus élevé, il est plus petit et immature s