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Max-Emilien Robichaud

Max-Emilien Robichaud

Je parcours bien des chemins dont les moins fréquentés pour vivre le mieux-être autant physique que psychique et j'y cotoie et j'accompagne les autres qui veulent les emprunter aussi. Je pratique ce que j'enseigne et je propose divers outils pour

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Le blog de Max-Emilien Robichaud

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Max-Emilien Robichaud Max-Emilien Robichaud
Articles : 26
Depuis : 22/02/2009

Articles à découvrir

ON SE CALME LE POMPON : Par la respiration et la méditation!

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ON SE CALME LE POMPON : Par la respiration et la méditation! Par Max-Émilien Robichaud Parfois, nous arrivons difficilement à nous calmer, nous détendre ou tout simplement à nous reposer après notre travail, une rencontre difficile ou un évènement fortuit. Nous sommes tenaillés peut-être par une pensée ou une émotion négative récurren

LE RETOUR D'ASCENSEUR: Suis-je égoïste"

Le retour d’ascenseur : Suis-je égoïste oui ou non? Enfant égoïste? L’êtes-vous, égoïste, vous? Moi, en tout cas, je l’ai été et peut-être même encore aujourd’hui. Rappelons-nous, enfant et imaginons-nous, bébé. Que faisions-nous? En fait, tout bébé demande sans cesse et toujours pour être nourri, servi, diverti; il demande

MA DERNIERE CORONA!

Ma dernière corona! Mon cœur en bat la chamade. Intubation des deux bras par l’infirmière « Donnez-moi votre bras », me demande l’infirmière. Lequel, répliquais-je, mi-figue, mi-raisin. « Peu importe, bon sang » ajoute-t-elle, déjà exaspérée de mon humour incertain! Belle invitation, tout de même, pensais-je dans ma tête. « Ça
Vie réussie ou ratée: mission personnelle et professionnelle

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VIE REUSSIE OU RATEE ? Par Max-Emilien Robichaud Robert perd son emploi… Imaginons un personnage fictif, Robert qui vient tout juste de perdre son emploi, crise oblige. La famille et l'hypothèque en font les frais. Pour ajouter à cette épreuve, s'ensuivent séparation, divorce et oui une dépression. Robert se trouve au plus bas dans sa vie qu
Libérer les blessures du coeur: Pourquoi et comment?

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Quelle catastrophe! Que faire de ma vie maintenant?

Oh quelle catastrophe ! Que faire de ma vie maintenant ? Je ne sais plus où donner de la tête ni à quel saint ou quiconque me vouer. Ma vie ne tourne plus. Plus rien ne va. En fait tout me semble bloqué de tout bord, tout côté. Jamais, il ne me semble avoir vécu pareille impasse. Ma vie personnelle, ma vie professionnelle, tout semble figé,
Se libérer la psyché et l'esprit. Pourquoi et comment?

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Libérer la psyché! De quoi, pourquoi et comment? Par Max-Emilien Robichaud Qui a vraiment besoin de libérer son conscient ou surtout son inconscient et de quoi? De « bibittes » et pourquoi donc? Évidemment si notre vie va à merveille, nos pensées, nos émotions, nos activités et nos relations autant personnelles que professionnelles vont c
La mort peut-elle servir notre vie?

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La mort peut-elle servir la vie? par Max-Emilien Robichaud Quelle question me direz-vous? Et pourtant la mort fait bien partie intégrante de notre vie et elle semble bien un passage obligé. Oui bien sûr, si elle n'a pas encore frappé à notre porte, pour nos proches et amis, elle ne figure peut-être pas encore à notre agenda ou dans nos cogit

Comment chasser une idée négative récurrente!

Il nous arrive souvent d'être assaillis par des multitudes de pensées négatives récurrentes dont nous aimerions bien nous débarrasser. Cet article vous propose une stratégie pour nous en libérer et favoriser plutôt des pensées positives. Une démarche simple et efficace pour être bien dans sa vie et le demeurer. link Comnbien de pensées?