Venez découvrir la yoga-attitude ! 2 séances proposées: lundi 9 septembre à 14h45 lundi 9 septembre à 16h, sur réservation uniquement, coût 3 euros coût de la séance d'essai déductible de l'adhésion. lieu : salle des mariages de l'ancienne mairie de pornichet, 1er étage à droite. sur réservation par mail à yoga-attitude [ @ ] orange.

Lors de notre assemblée générale qui a eu lieu le 15 novembre 2024, mme isabelle oheix a été élue présidente à l'unanimité. les autres membres du bureau restent inchangés. cette réunion a été suivie d'un moment d'échange convivial autour d'un verre.

Il n'est pas trop tard pour vous inscrire ! >> pour en savoir plus sur les tarifs et les inscriptions une séance dure une heure et il y a plusieurs créneaux horaires encore disponibles dans la semaine. vous pouvez demander des renseignements au 06.09.07.43.90, ou par mail à yoga-attitude@orange.fr.

Un atelier en deux temps cet atelier était organisé en janvier 2025 et s'est déroulé de la façon suivante : relaxation (selon le training autogène de schultz) puis méditation de pleine conscience. une douzaine de participants ont profité de cet après-midi de détente !

L'association yoga-attitude organise un atelier sur le thème" jouer avec l'équilibre", le samedi 17 février 2024 de 14h30 à 17h, espace flammarion, salle de l'ancienne mairie, jouer avec l'équilibre expérimenter, explorer nos limites.. accepter le déséquilibre comme un passage. l'équilibre suppose de se détendre, se tonifier, se concentre

Les cours en salle reprendront le 11 septembre, 2023, dans cette belle salle de l'ancienne mairie, bien ventilée avec un effectif maximum de 14 personnes. bonne rentée à toutes et à tous.

"j'ai découvert le yoga il y a un an, plutôt réticente au départ, et je me suis vite rendue compte du bien être que cela m' apportait. pendant une heure je fais le vide et je me concentre uniquement sur mon ressenti. ayant des douleurs chroniques je pensais ne pas pouvoir suivre le cours mais grâce à odile et sa bienveillance je sais que ce

Nous vous accueillerons à la salle des congrès de hippodrome de pornichet, de 9h30 à 17h.

Les cours reprendront à partir du jeudi 26 septembre 2024.

L'association yoga attitude vous présente tous ses voeux de bonheur et de sérénité pour cette nouvelle année 2025.