Les cours ont lieu en présentiel, au stade ou à la plage (6 personnes max), ou sur Zoom. lundi 16h : Présentiel (au stade) mardi 10h : Présentiel (à la plage) mardi 19h30 : Vidéo vendredi 11h15 : Présentiel (au stade) vendredi 18h15 : Vidéo samedi 10h : Présentiel (à la plage) Merci de réserver les cours à la plage par mail sur yoga-att

Des séances se déroulent actuellement chaque semaine en plein air au satde Lalande de Pornichet. Témoignage "Cette semaine, vent à 45 km/h, et pourtant.. nous avons eu chaud au stade Lalande. Une grande haie nous abritant du vent, nous avons pratiqué confortablement. On ne regrette pas d'être venues." Bernadette, Brigitte et Véronique

Odile, Merci d avoir " assuré ", pendant tous ces temps de confinement, à la fois les cours de yoga et le lien entre toutes et tous. Annie Yoga à écouter "Je viens avec plaisir te redire tout le bien que je pense de tes cours audio parce qu'ils me font du bien. Depuis des mois, j'ai pris l'habitude de suivre ton cours audio tous les jours (ou p

Retrouvons-nous tout l'été, les jeudi et vendredi à 9h45 au port d'échouage de Pornichet, pour une heure de yoga face à la mer. Tarif : 3€ la séance, sans réservation, avec Pass Sanitaire

Effectif limité à 12 personnes Avant toute première inscription, pensez à réserver votre cours d'essai par mail à : yoga-attitude@orange.fr, ou par sms au 06.09.07.43.90. Le coût du cours d'essai (15€) sera déductible de l'adhésion si inscription. >> Pour en savoir plus sur les inscriptions

Le yoga à la plage nous relie aux éléments naturels. Il nous fait intégrer naturellement nos sensations et notre respiration. Si la météo est favorable, nous pourrions pratiquer à la plage les lundi à 16h15 et les vendredi à 11h30.

Samedi 31 janvier 2021, nous étions réunis sur Zoom pour pratiquer la méditation de pleine conscience, selon le maitre zen Thiche Nhat Hanh. Ensemble, nous avons ressenti l'énergie du groupe qui nous a soutenus dans notre concentration. Une expérience qui sera renouvelée chaque mois.

A la plage et au stade Depuis fin mars 2021, nous avons l'autorisation de pratiquer sur la plage le mardi et la samedi sur réservation (maximum 6 personnes) Deux cours en extérieur sont aussi ouverts au stade les lundi et vendredi, toujours sur réservation pour les adhérents. Témoignages de ces reprises "Je viens te remercier à nouveau pour l

Avant de se décider, le mieux est de faire l'expérience de vivre un cours. Les cours d'essai sont possibles à toutes les séances, sur réservation. Uniquement par mail : yoga-attitude @ orange.fr, ou par sms : 06.09.07.43.90 Le cours d'essai coute 10€, remboursé en cas d'inscription. >> En savoir plus sur les cours (limités à 10 personnes)

Nous vous accueillerons à l'espace Flammarion de Pornichet, salle de l'ancienne mairie, 1er étage : le mardi 7 septembre à 18h et 19h30 le vendredi 10 septembre à 10h15 Cours d'essai limité à 9 personnes. Merci de réserver par mail ou tel au 06.09.07.43.90