Nous sommes le 3 ème mardi du mois donc si le temps le permet nous ferons marche nordique ou running. Bonne journée ☀️ Le coach

En raison de la forte pluie et la halle inaccessible le cours est annulé ce matin Merci pour votre compréhension. Le coach

Nous marcherons au départ du stade de Boves. Départ du stade d Amiens lundi 13h35 pour du co voiturage ou sur place à 13h45 et mercredi 13h50 à Amiens ou 14h à Boves. Soyez à l heure !!! Pas de cours jeudi 11 novembre Le coach

Départ du stade pour du co voiturage à 9h50 ou rdv sur le parking du bois de Cagny en face du cimetière à 10h. Le coach

Départ du stade lundi et jeudi à 13h35 pour du co voiturage . Rdv aux étangs st Ladre de Boves à 13h45 ou départ 13h50 mercredi ou 14h sur place. Bonne semaine à tous. Le coach

Des travaux empêchent l utilisation du parking pour le cours de ce matin. Merci pour votre compréhension Le coach

Les marches se feront à Cagny. Départ du stade lundi et jeudi 13h35 ou rdv en face du cimetière à 13h45 ou le mercredi 13h 50 du stade où 14h sur place. Le coach

Je vous propose de une séance de marche nordique ou de running. Si vous avez des bâtons prenez les . Nous adapterons bien sûr la séance en fonction du temps. Le coach

. Il y aura cours du lundi 25 au samedi 30 octobre. Samedi 30 , le cours de marche nordique se fera avec Frédéric et la condition physique en autonomie ( footing ou marche ou séance diverse sur stade et tribunes) Reprise des cours le lundi 8 novembre Bonnes vacances à tous. Nous vous proposons des chocolats Léonidas si ça intéresse quelqu'un

Départ du stade à 9h50 pour du co voiturage au stade ou rdv au parc de la Hotoie à 10h Prévoyez les k way Le coach