on est le 24/08/2018. Merci à dieu je suis toujours à l'abri de mes antidépresseurs. ca va. (rappel: si tu veux pas rechuter, 1)ne jamais concentrer sa pensée sur un fait négatif probléme ou conflit. 2) pardonner pour toi même pas pour l'autre.3) éviter le stress). ainsi tout va pas mal, sauf que le n'avance pas, plutôt je trainé, souvent

~~إن بلوغ شهر رمضان نعمة عظيمة من أعظم النعم التي تستحق الشكر, قال تعالى في آخر آيات الصيام: { وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ } [البقرة:185] اللهم اجعلنا من

bonjour je viens de tomber sur un guide qui résume la fameuse méthode américaine FLY LADY (pour celle qui ne connaissent pas: c'est une méthode qui permet de reprendre possession de sa maison, s'organiser pour ne plus être dépassée - l'écrivaine a vécu l'expérience-). Alors, je vous invite à le lire ensemble et essayer d'en tirer profit.

~~ هناك هذه الفوضى الموجودة في حياة كل واحد منا .. هذه وإن كانت تبدو صغيرة، فهي تشكل عبء معين في بال كل واحد منا … لذلك هذا التحدي: 1- الأوراق المتراكمة التي لن تستخدمها أو تقرأها، حتى لو بعد 100 سنة

Multitâche: le prix à payer pour la dispersion de l’attention de Marc Vachon Vous êtes en auto, suivant du mieux que vous pouvez les indications sonores de votre GPS qui vous dirige dans un quartier inconnu. En même temps, vous tentez d’entendre les derniers résultats sportifs à la radio, tout cela au beau milieu d’une discussion avec v

de retour de travail, les enfants qui ont faim, qu'est ce que je peux mijoter vite vite fait? LA SOUPE DE POMMES DE TERRE? mais comment? pour 4 personnes, j'ai mis 4 grosses patates entières non épluchés (pour ne gaspiller aucune minute:) à la cocotte bouillir dans l'eau, le temps de sauter un peu de poulet coupés en petit morceaux avec une é

en continuité de mon dernier article, ces derniers jours j'ai continué à souffrir d'un blocage dans ma tête, d'un mal à l'aise et beaucoup DE STRESSSS... mais hier j'ai eu la chance d'avoir une conversation avec un homme sage qui m'a donné un clignotant qui m'a beaucoup servi. en parlant de stress, il m'a dit que le stress ne vient pas toujou

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d'abord, femme, mariée, 3 enfants, je travaille. j'avais vécu une dépression qui a fait son pic en 2013. je suis partie chez un psy, puis commencée une cure d'antidépresseurs. J'ai arrêté 06 mois après et j'ai rechuté 9 mois après. Pour recommencer pendant un an et demi avant de les arrêter au moment de mon troisième accouchement(en mar