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Tags associés : le sauna

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Toucher à tout, Un Peu Sans Plus, pour s'ouvrir à tout

On y parle de tout, bricolage, alimentation, sauna, culture physique après 50 ans, argent colloidal, poulailler, bien-être, coaching
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Articles : 14
Depuis : 09/05/2011
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Articles à découvrir

Le sauna: branchement du poele

Le sauna: branchement du poele

Attention le poêle est branché sur une ligne dédiée avec un câble 3G en section 6mm² et protégé par un disjoncteur 30mA 32A. Le câble de raccordement est caoutchouté de type H07RN-F. Le poêle électrique est un Harvia Vega 6000 watts BC60 prévu à la base pour être alimenté en triphasé. Le commerçant qui me l'a vendu et expédié m'
Le sauna et son ossature

Le sauna et son ossature

Bonjour à tous, Ca avance lentement par manque de temps et surtout parceque le projet est bien plus technique que je ne le pensais. Ce sauna doit être totalement étanche à l'air tout en ayant une bonne ventilation entre le lambris intérieurs et l'isolant mince qui fait aussi office de pare-vapeur. Comme on le voit sur la photo j'ai enlevé l'i
Le sauna et différents points de détails

Le sauna et différents points de détails

Le plancher: Il m'a posé 2 problèmes: Les 12 roues qui pouvaient supporter 30 kg ont commencé a se vriller et les lambris à se disjoindre. J'ai donc changé les roues par des plus hautes(10cm) supportant 60k chacune: ~~Pour le plancher j'ai mis des traverses comme pour les volets en bois d'une maison: La ventilation: Il faut 5 cm² par personne
Le sauna: photos finales

Le sauna: photos finales

Le sauna est maintenant opérationnel!!! J'ai mis le poêle en marche il y a 4 jours à 17h00. Le thermostat au 3/4 de ses graduations (6 sur 8) et au bout d'une heure le thermomètre donnait 85 degrés. Ensuite je l'ai mis au maximum et le thermomètre donnait au bout de 15mn 98 degrés!!!! J'ai fait un nouveau sauna avant hier et au bout d'une he
Le sauna et les outils

Le sauna et les outils

Voici une photo des principaux outils pour ma construciton. Sur la table de sciage avec son guide et son outil à onglet on peut voir: 1- Deux perçeuses dévisseuses, une pour visser et l'aute pour percer ainsi on ne perd pas de temps à changer à chaque fois les embouts. 2- une agrafeuse électrique 3- une équerre 4- 3 rapes Avec ça il faut un
Le sauna migre de la terrasse vers le garage

Le sauna migre de la terrasse vers le garage

La réalisation de l'ossature crée beaucoup de poussières(sciure et copeaux de bois). De ce fait c'est un travail que j'ai réalisé à l'extérieur sur ma terrasse. Cette ossature achevée je l'ai démontée et remontée dans le garage. C'est un peu le désordre mais une fois achevé le travail je réorganiserai le garage en essayant plusieurs o
Le sauna et l'isolant mince multicouches 21 composants: 27mm

Le sauna et l'isolant mince multicouches 21 composants: 27mm

Le point le plus important dans un sauna est son isolation. Voici donc un petit topo sur cet isolant. Utiliser de la laine de roche m'oblige à poser une épaisseur d'au moins 10cm pour avoir un résistance thermique convenable d'un R= 2,7 m².K/W. Alors qu'à la place de l'isolant mince de 27mm je devrais poser au moins 20 cm de laine de roche pou
Le sauna et son étanchéité

Le sauna et son étanchéité

La prochaine étape est la (pause!) pose de joints de 3mm x 7cm sur les tranches des panneaux et de l'isolant mince. A bientôt donc pour la suite..... Nous sommes le 25 décembre 2014 et me revoilà pour las suite Pour assurer l’étanchéité entre les panneaux j'ai collé du TRAMIBAND 70 sur les tranches des 4 panneaux verticaux ainsi que sur l
Le sauna: photos diverses progressives

Le sauna: photos diverses progressives

Le plancher et ses trous d'admission d'air sous le poêle Deux parois assemblées: L'extraction: Les 4 parois assemblées et isolées: -lambis de 11mm, -vide d'air de 16mm, -isolant multicouche 27mm , -vide d'air 16mm, -lambris 20mm. Total 90mm Pour le Toit c'est pareil que les parois sauf: - à la place du lambris de 11 j'ai mis du contreplaqué m
Le sauna et sa face arrière

Le sauna et sa face arrière

Réalisation des sandwichs des cinq parois: Chaque panneau sera composé de l'extérieur vers l'intérieur: 1- de lambris premier prix de 10mm d'épaisseur 2- d'un lame d'air de 20mm 3- de l'isolant mince de ~27mm 4- lame d'air de 20mm 5-de lambris epicéa de 20mm Les cadres de chaque panneau: 1- les 2 montants verticaux recoivent des encoches espa