Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas (sauf pour ma forme) la pluie et le froid ont cédé la place au soleil pour ce premier VAL de Chiny. Après un intense échauffement (ma voiture les inscriptions, les inscriptions la ligne de départ : soit environ 150 mètres) nous voila partis. D'abord un peu de macadam puis une belle descente et

Un peu moins HOT que l'année dernière mais toujours de bien belles photos Veronica Andréasson // Sweden // Pauline Ferrand Prevot // France // Liz Hatch // USA // Hanna Klein // Germany // Katherine O`Shea // Australia // Marion Rousse // France // Maja Wloszczowska // Poland http://www.cyclepassion.com/Calendar/CYCLEPASSION-CALENDAR-2012::52.ht

Dimanche il faisait beau a Suxy pour la 6 ème manche du VAL. Je vais participer au VAL rouge (30 km) comme 41 autres coureurs. A 9 heures le départ est donné et Joel se charge d'imprimer le rythme dans les premiers hectomètres de la course. Nous allons faire les premiers kilomètres a 5 puis au sommet d'une bosse, Steve G et Eric R partent comm

Dimanche 30 mai, je me suis rendu a Saint Mard pour participer au Val rouge (30 kilomètres). Il fait froid, et il pleut, et ma motivation est au plus bas mais je suis bien là (pas en avance !!!) A 9 heures tout le monde s'excite dans la bosse de départ sur le macadam puis une fois rentré sur les premiers chemins, cela va se transformer en un "L

Pour les hotesses sur les podiums :

Jeudi 13 mai avait lieu a Saint Hubert la 5 ème manche du VAL. Les conditions étaient printanières ce matin : pluie et 3 degrés (sympa ce mois de mai). C'est la 1 ère fois qu'un VAL est organisé ici. A 8h30, nous voila en route et nous allons partir tranquillement. Puis Cedric VD, Pascal G et moi allons imprimer le rythme. Roger DC et un jeun

Dimanche 20 juin je me suis rendu a Heinstert en compagnie de TIC et TAC pour participer a la rando organisée par les Pas d'Côte. La fine équipe Le temps n'était pas exceptionnel mais le parcours oui !! 1390 mètres de dénivelé positif sur le 58 kilomètres Pas de bonne sortie sans un peu de mécanique !!! Une superbe rando dans la bonne hume

Dimanche 20 novembre je me suis rendu a Heiderscheid (GDL) pour participer au trail uewersauer, 52.5 kilometres et 1600 metres de D+ A 9 heures, sous un temps ensoleillé ( une des rares journées de novembre ou il n y a pas de brouillard) le depart est donné. Aprés 5 heures 09.15 d'effort je vais boucler ce trail a la 39 eme position. Un beau tr

Ces 2 derniers week end, j'ai profité du retour du "beau temps" pour participer a 2 courses sur route du challenge ardenne gaume. Une chose est sur, c'est que j'avais oublié comme c'est dur de suivre surtout quand on a pas beaucoup de kilomètres au compteur, mais je me suis bien amusé. C'est là l'essentiel !! A noter mon exemplaire régularit

C'est le buzz du moment !! Fabian Cancellara aurait utilisé un vélo a assistance électrique sur le Ronde et sur Paris Roubaix.... Comme dit si bien Yannick : "une petite démonstration vaut parfois mieux qu'un long discours" A vous de juger !!!