Vous êtes fatigué et irritable depuis quelques temps ? Avez-vous pensé que cela pouvait être dû à un manque de magnésium ? Ces 12 signes peuvent vous aider à le confirmer. Près de 70 % des Français manquent de magnésium. Or, on oublie souvent qu'un déficit de ce sel minéral n'est pas sans conséquences sur l'organisme. En effet, le mag

En période de chaleur, la sensation de cheville qui gonfle peut vite devenir désespérante car inesthétique. Et, parfois, elle se prolonge au-delà de l'été. Les conseils de Matthieu Josnin, président de la Société Française de phlébologie. La sensation de cheville qui gonfle est fréquente. Et, parfois, elle se prolonge au-delà de l'ét

Avoir les pieds et les jambes enflées peut rapidement devenir très handicapant à gérer au quotidien. Ce gonflement gênant et inesthétique, que l’on appelle oedème dans le jargon médical, peut empêcher certaines femmes de porter leurs jupes, leurs robes et leurs talons préférés. Parfois, ce symptôme s’accompagne de douleurs au réve

L'existence de l'éjaculation féminine a longtemps été remise en cause. D'ailleurs de très nombreuses personnes la considèrent encore comme un mythe ou une invention des films pornographiques. Et pourtant elle existe réellement. Découvrons ensemble l'éjaculation féminine. L'éjaculation féminine, un phénomène encore mal connu Si on en p

L'intolérance au lactose n'induit pas nécessairement une exclusion totale de tous les produits laitiers. Voici la liste de tout ce que vous pouvez (ou devriez) avoir dans votre cuisine. L'intolérance au lactose, c'est-à-dire au sucre du lait, est l'une des intolérances les plus fréquentes. Elle est due à un déficit en lactase, l'enzyme qui

Bicarbonate, persil, vinaigre de cidre... nos mamies avaient une multitude de recettes simples pour soulager les démangeaisons provoquées par piqûres d'insectes. Découvrez comment soulager les piqûres de moustiques, de guêpes ou encore les piqûres d'ortie. Vinaigre, bicarbonate et citron : le trio contre toutes les piqûres Le traditionnel v

C'est bientôt les vacances d'été ! Vous avez peur d'exposer vos cuisses, vos fesses et vos genoux qui ont un aspect "peau d'orange" ? Voici 9 méthodes qui fonctionnent contre la cellulite - à tester dès aujourd'hui. Ce n'est pas un scoop : la cellulite concerne presque toutes les femmes. Environ 90% d'entre elles en ont et seulement 10% des h

Ce bruit rauque et régulier qui survient pendant le sommeil peut se transformer en véritable cauchemar... essentiellement pour le conjoint ! Les conseils du Dr Vincent Burcia pour retrouver le calme. Le problème des ronflements, c'est que la personne concernée ne s'entend jamais. Pour celle d'à côté en revanche, le calvaire peut vite devenir

L’hypertension artérielle arrive en tête de liste des risques d’accidents vasculaires cérébraux. C’est pourquoi il est primordial de contrôler sa tension, ou de la faire vérifier chez son cardiologue. Mais qu’est ce qu’une bonne tension exactement ? Réponses avec le docteur Besma Sidia, cardiologue à Paris. La tension artérielle

[CONSULTATION] Caroline, 43 ans, sent parfois son cœur battre plus fort qu'à l'accoutumée et a même l'impression que son coeur fait des ratés. Inquiète, elle en parle au Dr Dominique Pierrat, généraliste et médecin-conseil. Caroline s'assoit rapidement. Manifestement, la jeune femme n'est pas du genre à se laisser aller. Caroline : Ces te