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Conseil EFT Faites votre inventaire mental Lorsque vous vous réveillez le matin, faites un inventaire mental de comment vous vous sentez. Etes-vous optimiste et plein d'entrain ? Etes-vous angoissé? triste? irrité? stressé? Y a-t-il de la douleur? Où se trouve-t-elle? Comment voulez-vous vous sentir? Effectuez un ou deux tours de tapping sur t

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