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Le saviez-vous? Regarder fixement une flamme pendant des périodes de temps prolongées stimule votre 3e œil. C'était une pratique connue et utilisée dans l'Inde antique . Elle s'appuyait sur la connaissance que la glande pinéale se nourrit de la lumière. C'est une des raisons pour lesquelles nous sommes fascinés par un feu. Avec le temps, ce

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Conseil EFT Faites votre inventaire mental Lorsque vous vous réveillez le matin, faites un inventaire mental de comment vous vous sentez. Etes-vous optimiste et plein d'entrain ? Etes-vous angoissé? triste? irrité? stressé? Y a-t-il de la douleur? Où se trouve-t-elle? Comment voulez-vous vous sentir? Effectuez un ou deux tours de tapping sur t

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