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Spiritualité, philosophie, réflexion

Réflexions, textes, musique, pratiques et autres thèmes en rapport avec ou inspirés par la philosophie, la métaphysique et la spiritualité de l'Inde ainsi que ses résonances avec d'autres traditions telles que la Kabbale, l'hermétisme chrétien, sans limitation.

Gérée par Jyoti

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21/09/2015

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La chronobiologie où le respect de l'horloge interne. Partie 3/3

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Axes traités : 1 – Comment se synchroniser. 2 – Début de la Chronothérapie. I - Comment se synchroniser. A – 5 points pour se synchroniser (Catalogue). 1 - Laissez entrer le soleil. La lumière est le plus puissant synchronisateur. Des lampes capables de recréer la lumière du jour ont été inventées, elles pourraient compléter l'absen
La chronobiologie où le respect de l'horloge interne. Partie 2/3

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Axes traités : 1 – Comment ça marche. (Base : individu se couchant à 22h). 2 – Remarques. 1 – Comment ça marche : Au cœur du cerveau, les noyaux suprachiasmatiques sont en lien direct avec les yeux. Ceux-ci les informent de l'intensité lumineuse via les cellules ganglionnaires à mélanopsine. La glande pinéale est ainsi stimulée en f
La chronobiologie ou le respect de l'horloge interne. Partie 1/3

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Afin que la lecture ne soit pas fastidieuse, je découpe ce thème en 3 articles. Tous auront une forme similaire : une liste des axes traités, le développement de ces axes et le cas échéant un avis personnel ne relevant que de mes croyances et de mon expérimentation. Axes traités : 1 – Principe et définition. 2 – Pistes pour régler son
Ma réussite professionnelle.

Ma réussite professionnelle.

Jusqu’à très récemment, je vivais ma spiritualité en interne. En fait, comme j’étais étudiant, que je côtoyais peu de gens, et que je n’avais pas de contrainte, je méditais beaucoup. Depuis que je travaille, je mets en pratique au mieux. Les résultats sont plus que probants. Accroissement de la productivité, augmentation des tâches
Vision de vie (3) : la société et la nature de l'homme

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Dix ans après, ma vision de vie n'a pas beaucoup évolué. Il m'est de plus en plus difficile de viser la perfection. Un tas de défauts se sont développés en même temps que mon ouverture à l'humain. Rousseau disait quelque-chose dans le style "Je vis de son grand principe que la vie a fait l'homme naturellement bon mais que la société le d
Vision de vie (2) Genèse

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Lointaine me semble l'époque où je cherchais à travers les écrits des savants qui ont peuplé ce monde, une sagesse, une vérité sur la vie. Auto-matraqué à coups de citations que j'ai décortiquées, j'ai finalement trouvé le taoïsme qui me conforta parfaitement dans ce que je pensais , dans ce que j'étais. Evidemment, de nombreux passag
Développement personnel (14) : Le verre à moitié ...

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« Je me suis lamenté d’avoir des souliers percés jusqu’au jour où j’ai vu un homme qui n’avait pas de pied. » présenté comme un adage par David J. Schwartz, dans son livre "La magie de Voir Grand", j’ai voulu partager avec vous cette citation. Elle témoigne d’un état d’esprit. 1 - La gratitude Remercions ce que nous possédon
Développement personnel (13) : Actualiser.

Développement personnel (13) : Actualiser.

Ce signe, vous le connaissez, c'est celui qui permet de rafraîchir ou d'actualiser les pages internet et les applications. Je parlais de la représentation de l'éveil spirituel dans un de mes précédents articles ((cliquez ici)). Voila, je pense, le symbole le plus pertinent. Très proche de la symbolique du tourbillon (voir mon article ici). Ce
Dualités et unité : Ombre et lumière

Dualités et unité : Ombre et lumière

C'est sans doute la dualité la plus puissamment inutile. D'abord, elle subit la même pression religieuse que le haut et le bas. La lumière représente le bon, le doux, la chaleur bienveillante et l'ombre, c'est le mauvais, le mal. Deux questions pour commencer : Dormez-vous avec toutes les ampoules de la maison allumées ? Aimez-vous la compagni
La voie des Nâtha-yogins

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Le Nâtha-Yoga ou Hatha-Yoga Traditionnel est issu du tantrisme (basé sur la notion de beauté, de plaisir et de jouissance du monde), il recherche l'union entre la conscience (Shiva) et l'énergie (Shakti); ou pourrait-on dire également, la communion du macrocosme et du microcosme, ou encore du masculin (soleil) et féminin (lune), à l'intérie
Mes influences 12 : Manon

Mes influences 12 : Manon

Partageant ma vie depuis bientôt sept ans, j'ai appris beaucoup à ses cotés. D'une certaines manières, je me suis parachevé en appliquant à la lettre tout ce que je pensais. Le couple est toujours debout, solidement basé. Les prises de tête, il y en a partout dit-on, chez nous, il s'agit plutôt de point de discussion en raison d'opinions d
Dualités et unité : Le Haut et le Bas.

Dualités et unité : Le Haut et le Bas.

C'est une opposition classique qui désigne des directions vis à vis d'un point fixe. En haut pour dire l'étage, en bas pour dire la cave. C'est aussi un moyen de se repérer sur un plan 2D. Toutefois, avec les religions qui placent la demeure des dieux et ou du croyant dans les nuages, et l'enfer sous terre, le Haut et le Bas ont embrassé les c
Achamann (extrait 2)

Achamann (extrait 2)

Avec une vision panoramique depuis l'azur, le volatile battait des ailes avec indolence. Son embonpoint le freinait. Il avait faim. Mais il sut contenir son appétit parce qu'il avait une vue, si belle, sur cet océan de verdure aux nombreuses nuances, qu'il fit fi des plaintes de son estomac. Ses yeux détectèrent un mouvement, là, en bas. Il re
La place du mort (2/2)

La place du mort (2/2)

IV - Le sort du corps. Le corps se décomposera naturellement et servira de nourriture. D’un point de vue historique, on enterre ses morts depuis des dizaines de milliers d’années. Il y a d’autres rituels dans le monde comme la momification, l’immersion, l’anthropophagie, l’incinération. Ces pratiques témoignent d’une certaine spir
Dualités et Unité : Le Mal et le Bien

Dualités et Unité : Le Mal et le Bien

Voici deux notions très subjectives. Les définitions du Bien et du Mal sont l’archétype de la dualité erronée. D’abord parce qu’au sein d’une même société, les individus ne tomberont pas toujours tous d’accord, sur ce qui est bien ou mal. Mais aussi parce que ce qui peut être prohibé chez une civilisation peut être toléré voi
Dualités et unité (1) : Homme et femme.

Dualités et unité (1) : Homme et femme.

L'article la définition de l'homme par l'homme montre les limites des mots et de leur utilisation. C'est ce que j'appelle l'erreur primordiale. De la définition née la dualité. Cette dernière entraîne obligatoirement un conflit. Vivre en effaçant ces dualités c'est repousser la frontière de nos croyances et c'est accepter une loi universel
Le travail c'est la santé?

Le travail c'est la santé?

Ce petit vidéo - Etre vigilant sur son état mental - explique comment les circonstances du milieu professionnel entraînent des dérèglements psychiques qui peuvent devenir grave: notre santé mentale peut en souffrir .... Les exercices Vittoz permettent d'une part de mieux réagir au stress de l'environnement mais aussi, avec l'état de présen
L'erreur primordiale : se définir.

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« Mais alors, me direz-vous, comment fait-on ? » je m’en étais arrêté là. Ne faisons pas ! A vouloir nous définir, nous nous excluons du Tout. Nous créons des divisions qui causent des dommages. Définir c’est axer la pensée sur l’avoir et le non-avoir. La seule vraie définition, l’irréfragable vérité est que nous sommes vivant
Développement personnel (11)  : Le devoir des influenceurs

Développement personnel (11) : Le devoir des influenceurs

Les trois grandes religions monothéistes l'ont oublié. Ce qui engendre partiellement intolérance, conflits, discrimination, guerre sainte et terrorisme. Que l'on soit religieux, coaches, gourou, guide spirituel, philosophe ou précepteur nous sommes des influenceurs. Nous transmettons des valeurs, des préceptes, des enseignements, des théories
Mes Influence (8) : Filmographie de Jackie Chan

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Pour finir le tour des influences télévisées, il faut que je vous parle d’un acteur et de la première partie de sa filmographie (avant que ces films ne soient trop américanisés). Il s’agit de Jackie Chan. Dans ses premiers films, dans un décor de l’époque, il apprend le Kung Fu auprès d'un maître. Ce qui me plaisait dans ces longs m
Développement personnel (8) : Ecoles, Introduction. (1/3)

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Dans un article précédent, je mentionnais l'existence d'au moins deux écoles. C'est le thème du jour. Le développement personnel peut être défini comme une philosophie de vie parfois assortie de méthodes pour améliorer la qualité de la vie, la connaissance de soi et promouvoir la réalisation de nos rêves. Les religions partagent des obj
Poésie : le 4'inspiré

Poésie : le 4'inspiré

La poésie souffre aujourd’hui dans sa forme la plus noble parce qu’elle est mal enseignée et mal abordée. Partant avec une mauvaise impression, peu continuent de s’y intéresser. La poésie n’est pas toujours facile d’accès et peut paraître parfois trop longue et difficile à lire ou en tout cas à recevoir. Celui qui n’est pas sen
Mes Influences (6) : Les rencontres

Mes Influences (6) : Les rencontres

Mes influences Mes influences ne sont heureusement pas toutes issues de la télé. Il y a eu aussi des personnes. Certaines ont eu un passage court dans ma vie, d'autres la partage toujours. Les premières que je cite, sont celles qui ont eu un impact important même si aujourd'hui, elles ne font plus physiquement partie de ma vie. 9 ans - 11 ans.
Double tranchant de la délégation

Double tranchant de la délégation

Le thème d'aujourd'hui est une pensée de l'instant. Ca signifie que c'est ma vérité à l'instant T. Ce qui est vrai pour moi maintenant, ne l'est pas pour d'autres et ne le sera peut être plus pour moi demain. I - Avantage de la délégation La délégation, c'est le fait de décomposer une grosse tache ou une procédure en parties et de confi
Developpement personnel (4) : Cheminer vers l'éveil : acte I

Developpement personnel (4) : Cheminer vers l'éveil : acte I

A - De quoi parle-t-on ? Cheminer vers l'éveil, c'est à la mode. Beaucoup ont fait le choix de se redonner un peu de spiritualité à une époque où le matérialisme et l'individualisme prévalent. C'est très bien. Cheminer vers l'éveil, c'est quoi ? Comment fait-on ? De quoi parle-t-on ? Pour le quidam moyen, hormis l'aspect spirituel, défin
REGAIN (2/2)

REGAIN (2/2)

I - La petite histoire (= article # - 97 sur Facebook). Il y a quelques semaines, j ai acheté un sachet de légumes pour me faire un pot-au-feu. Parmi eux, deux navets. L'un que j'ai consommé, l'autre que j ai gardé pour ne pas gaspiller. Je n'en suis pas un grand consommateur. Je l'ai posé sur mon frigo et une petit semaine après, de minuscul
Ancrage à la Terre

Ancrage à la Terre

" Être le lien qui relie la terre au ciel " S'ancrer à la terre, c'est s'enraciner, c'est visualiser notre connexion avec Gaïa, ressentir ces vibrations qui nous procurent une stabilité physique et émotionnelle, le sentiment de sécurité et de confiance en soi. S'ancrer à la terre et au ciel pour ouvrir son cœur et être moins dans le menta
Omniprésence des Maths.

Omniprésence des Maths.

Au point du jour, la ligne de départ Laisse entre les unités peu d'écart ! Nous d'vons tous apprendre les Mathématiques : Additions, soustractions, équations. Des problèmes provoquant des commotions Sous les regards et sourires sardoniques ! Cette matière au vocabulaire fleuri Parle de troncature et d'arrondi, De milieu, d'hypoténuse et du
La poésie - Qu'est-ce ?

La poésie - Qu'est-ce ?

Qu’est-ce que la poésie ? Peu de gens peuvent en donner une définition. Même les poètes ne le peuvent vraiment car y mettre des mots c’est la borner, la limiter dans son expression. La poésie est sans doute l’art littéraire le plus ancien et l’un des plus résistants aux époques. C’est un genre à la fois stéréotypé et à la foi
Une histoire de chêne et de chaîne

Une histoire de chêne et de chaîne

Il y a des hommes et des femmes s'aimant, D'un bel amour gravé dans le bois du grand chêne. Pensant que la Joie est du sentiment en chaîne, Projets communs et graines, ensemble semant. Il est des arbres éternels comme le chêne, Qui n'ont jamais attendu que l'homme les sème. Cependant, aujourd'hui, ils connaissent la chaîne, Car l'homo sapien
Réforme du droit du travail.

Réforme du droit du travail.

Une réforme du droit du travail est plus que nécessaire pour de très nombreuses raisons. Notre code est un pavé peu digeste, qui j’en suis certain, favorise le chômage et contribue au malaise social. Il conviendrait, par exemple, de laisser le choix du type de rémunération. Actuellement, les salariés sont payés sur la base du SMIC horair
La Liberté - Les Trois Prisons (partie 3/4)

La Liberté - Les Trois Prisons (partie 3/4)

Dans cette série comprenant quatre articles, je présente dans les 2 premiers un constat, dans les deux derniers des pistes de réflexions et des solutions non permanentes. En résumé, il y a 3 grandes prisons dans lesquels nous évoluons. Ce chiffre est discutable. Admettons que ce soit le chiffre générique. Car tout est une prison : votre té
Le Tourbillon

Le Tourbillon

Lorsque je publie un article relevant du développement personnel, j’associe sur mon blog l’image d’un tourbillon. Ce n’est pas anodin. Pour moi, le tourbillon représente l’évolution, qu’elle soit ascensionnelle ou régressive. C’est un symbole de puissance et un phénomène irrésistible. Ce caractère impérieux sous-entend que l
Photo

Photo

Il y a déjà très longtemps que j’ai une idée fixe sur ce thème. La réflexion est née en 2009. Le jour de la photo de classe. En plus c’était pendant le cours de philo. Ça m’a donc fait doublement chier. Cependant, je n’avais pas le choix. Sur le trajet, entre la salle et la cours, j’ai eu le droit à un cours de sagesse gratuit s
Le Yoga, mon coup de Cœur

Le Yoga, mon coup de Cœur

Quoi de plus normal que de parler en ce 14 février, de mon Amour pour le Yoga. Discipline, art de vivre, philosophie, … qui vous change, change votre rapport au corps, qui modifie votre état d'esprit, votre vision des autres et de la vie. Je l'ai découvert il y a 17 ans et depuis il fait partie de ma vie et ma pratique est quasi-quotidienne de
Développement personnel (3) : Préceptorat amical

Développement personnel (3) : Préceptorat amical

Le coaching est une activité professionnelle, il ne faudrait pas aider gratuitement... La gratuité n'intervient réellement qu'au début de la relation avec un « prospect » pour reprendre le terme d'un coach. Il faut donner pour recevoir... Cette gratuité est relative. La tendance veut qu'une première formation sur un thème précis soit donn
Développement personnel (1) Le choix du changement.

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Si le préceptorat semble tombé en désuétude, son descendant direct est le coaching. Aujourd'hui c'est une activité en plein essor et je veux partager avec vous deux ou trois choses. Ainsi je crée une nouvelle rubrique sur le développement personnel. Tous les copains coach vous le diront ; la base pour réussir un programme de développement
Bonne nouvelle: Donner rend heureux et le cerveau aime ça!!

Bonne nouvelle: Donner rend heureux et le cerveau aime ça!!

Parmi les nombreux exercices de la méthode Vittoz certains font travailler le "lâcher prise", le "désencombrement" , la "mise à distance", voire même "l'élimination". Le soulagement, la détente qui en résultent sont source d'un sentiment d'allégement, de liberté et d'un certain bonheur. Le don est une sorte de "lâcher" . Il est intéress
Allons-nous plus loin ?

Allons-nous plus loin ?

Ce titre, c'est une question que beaucoup peuvent se poser. Dans une relation notamment. Amoureuse, familiale, professionnelle, amicale, peu importe. Le relationnel est toujours à peu près le même. Lorsque le partage prévu a été réalisé, les désaccords arrivent. Alors se pose la fatidique question de continuer ou d'arrêter. Ce qui conditi
Je soutiens les gilets jaunes!

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La France, usée par la politique de ses dirigeants, manifeste (enfin) sa colère par un mouvement juste et efficace, les gilets jaunes. Surtaxé, l'automobiliste se réveille enfin. L'excuse grotesque de l'écologie n'est pas entendu par le peuple. Et heureusement! Mais, au travers de ce mouvement, ce n'est pas seulement les taxes que le citoyen d
Dans la tête des béni oui oui à système.

Dans la tête des béni oui oui à système.

Mais qu'est-ce que j'appelle les béni oui oui à système? Le béni oui oui est un individu formaté, dépourvu de toute lumière intérieure et qui traite de haut les autres. Il peut être prétentieux, arrogant, sait toujours mieux que les autres ce qui est à faire ou pas à faire. Il se sent indispensable alors que, limité dans son manque d'h
Du mythe de l'âme sœur

Du mythe de l'âme sœur

Dans de multiples civilisations, l’imaginaire romantique s’est laissé séduire par le mythe de l’âme-sœur. Il en existe de multiples variantes et elles ont traversé les siècles. Deux êtres faits l’un pour l’autre, voués à se chercher éperdument et connaître par leur union une bienheureuse plénitude. Jamais ces histoires n’aur
Les vertus de la méditation.

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Retrouvons le Druide Morfessa dont vous pouvez retrouver les nombreuses aventures sur ce blog. Pour ceux qui ne le connaissent pas, Morfessa est un Druide venant de contrées féeriques qui veille sur les hommes avec son ami le lutin Lantin. En compagnie de son ami Lantin le lutin, Morfessa se promène dans son domaine. Le lutin interroge le druide
Pourquoi je ne suis pas féministe mais féminine?

Pourquoi je ne suis pas féministe mais féminine?

Le féminisme est censée etre un ensemble d'idées et mouvements souhaitant établir l'égalité politique, économique, culturelle, personnelle et juridique entre les femmes et les hommes. Mais de quelle égalité prétendent vouloir les féministes exactement? Qu'à réellement crée et généré le féminisme? Il faut savoir que le féminisme e
La méditation et la Connaissance de soi

La méditation et la Connaissance de soi

La méditation est beaucoup plus qu'une méthode de relaxation, c'est un chemin initiatique de connaissance de soi et c'est une connexion avec l'espace spirituel intérieur Se connaitre soi-même c'est non seulement connaitre nos ressorts psychologiques, affronter nos blessures et nos failles, mais c'est aussi et surtout une démarche ontologique q
Comment devenir de plus en plus belle?

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Voici quelques idées pour embellir... mais aussi quelques raisons pour ne plus nourrir le système délirant dans lequel nous vivons, le formatage consumériste de nos sociétés. 1) L'expression du visage Une belle et douce expression du visage vous fera rajeunir de 5 à 10 ans. Difficile, allez-vous me dire dans nos sociétés stressantes... moi
Devant la page Blanche...

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Comment être inspiré et développer ses dons artistiques devant une page blanche? 1) Avoir un chat !:. On le sait, les écrivains et poètes sont les grands amis des chats. Ils inspirent les artistes et la plume des écrivains. Certains, comme Baudelaire ont été tellement inspirés par cet animal, que des écrits lui ont été consacrés. Preno
Il est temps !!!

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Il est temps de mettre en application tout ce que tu as appris ces derniers temps ! C'est LE moment ou tu commence ton ascension... encore un peu plus... Laisse toi juste guider par le moment présent. Il est essentiel que tu te connecte à la joie ! Concentre toi sur les objectifs qui ont un sens pour toi et uniquement pour toi... Lorsque des év
Rites et traditions chez les Beti : le '' tsogo '' ou le ''tso'o ''.

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Introduction. Les constitutions basiques de la société africaine et par extension des clans présentent une plurielle de rites. Ces rites sont le fruit de la présence des éléments perturbateurs malsains qu’il faudrait à tous prix et à tous les prix expier. Déjà, dans le cadre culturel primitif c’est-à-dire antique, la situation fémin
L'Aventure Gundhra... Septième chapitre

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L’aventure prenait un nouveau tournant, dont l’impulsion avait été donnée par cette grande méditation sur le vortex. Dans un premier temps, j’avais établi un calendrier mensuel de cercles de soins qui se réunissaient chaque dimanche du mois le plus près de la Pleine Lune. Cette phase lunaire était, semble-t-il, propice à « l’accor

La libération de ton ego , voilà ce qui importe . Lâcher prise sur ta vie et sur les autres , c'est en arrêtant de vouloir contrôler que ta destinée glorieuse pourra se révéler . C'est en cessant de t'identifier que tu seras relié à la source , et en étant relié à la source relié à tous . Ce qui importe pour tous les êtres humains c

Ta libération sera la libération de tous. Ton bonheur fera le bonheur de tous , ta lumière illuminera le chemin de tous. Ce qui est glorieux se partage. Ce qui est puissant se répand. Ce que tu dois savoir t'es montré en chaque instant, la vérité est dans l'instant présent . La joie dans tes yeux est la preuve que tu es relié au royaume de