Les entrainements
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Les chroniques du GROS joggeur
Bienvenue sur ce blog dédié à ma pratique de la course à pied. Courant entre 70 et 80 kilomètres par semaine, je vous raconte ici mes courses, mes préparations et ma vie de coureur. Bonne lecture!
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Nous sommes un duo de cyclotouriste amateur de longues ballades dans la région de l'Eure!
Vous découvrirez les parcours et photos prise lors de nos ballades, les objectifs que nous nous sommes fixé ainsi que l’entrainement nécessaire à leurs réalisations.
Des articles sur le cyclotourisme et le vélo de route en générale.
Bonne visite ;)
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Ben et Alex en route pour le Norseman 2011
Pour vivre en pointillés l'aventure extraordinaire qui sera la nôtre le 06 Août prochain, à savoir participer au triathlon le plus dur du monde, le NORSEMAN!!!
pour un foot de plaisir et de respect
les 15 de l'ouest ont été créés en 2004 par un groupe de 15 amis partageant la même philosophie des valeurs du sport. le foot à 7 nous a comblé dans cette quête du beau jeu et d'un état d'esprit basé sur le fair play.