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Mens sana in corpore sano... enfin presque ;-)
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Articles : 25
Depuis : 04/07/2013
Categorie : Sport

Articles à découvrir

La Sportiva Wider Classic 2014

La Sportiva Wider Classic 2014

La Sportiva Wider Classic "La Vertical Race de la Bastille" est une course entre ville et montagne, la 3ème édition cette année. Je pensais la tenter en 2015 mais on me convainc. Je me ckeck : Les exercices sont repris ? Oui... et le genou ? a l'air OK. Je suis allée à la Bastille ou au Jalla dans le passé (tranquillement) mais jamais au del
Souvenirs de ski hiver 2013-2014

Souvenirs de ski hiver 2013-2014

Le ski alpin : j'en avais fait une ou deux fois en primaire et j'en gardais d'affreux de mauvais souvenirs. J'ai décidé de réessayer cet hiver... et j'ai bien fait, c'était génial ! :-) Manigod Villard-de-Lans Le Grand Bornand Le Semnoz
On dirait le sud

On dirait le sud

Quelques jours dans le Var assez farniente. J'en ai quand même profité pour faire quelques petites sorties le matin : dans les vignes, le long de la mer... Après un mois de juillet très pluvieux, être en vacances, avoir du soleil et des amis pendant ces 5 jours, c'était un vrai bonheur.
La cascade de la Fauge (Vercors)

La cascade de la Fauge (Vercors)

Idéal pour un petit morning run à Villard-de-Lans. Mission du matin : se dégourdir les jambes avec une sortie courte. En partant du centre du village (1035m), gagner le Pré pour tous, puis les Cochettes (jusque là c'est bitumeux) puis suivre le sentier ; traverser la rivière par le Pont de l'Amour (1109m) pour remonter le chemin bien caillout
CR 10 Km de Grenoble 2014

CR 10 Km de Grenoble 2014

Le 10 km de Grenoble est une bonne occasion de courir en famille. L'an dernier avec mon oncle Marc, cette année idem, et il y a du nouveau : Mr. participe à sa première course, et peut commencer une collection de dossards. Qui nous rejoindra l'an prochain ? Petit check météo il va faire chaud 21°c. On petit-déjeune, puis on se rejoint avant
Bilan hiver 2013 - 2014 : Déprime fascia-lata

Bilan hiver 2013 - 2014 : Déprime fascia-lata

image provenant du site http://www.troll.me Que s'est-il passé pendant ces 6 mois INTERMINABLES de "déprime tendinite fascia-lata" ? (ceci est enfin derrière moi, voilà mon récap', ça pourra peut-être aider) J'ai évité ce blog et ceux de running pour ma santé mentale. J'ai préféré limiter twitter (gros mélange de frustration et d'envi
Valchevrière (Vercors)

Valchevrière (Vercors)

L'objectif de la journée est une sortie rando-course plus ou moins longue selon la météo, prévue comme capricieuse. Le lieu : Valchevrière, un des symboles de l'héroïsme des résistants français. Les dernières fois le temps était magnifique, cette fois l'ambiance est différente. Le temps était assez changeant et frais comme prévu (beau
10 Km du Lac d'Annecy 2014

10 Km du Lac d'Annecy 2014

De retour aux 10 Km du Lac d'Annecy cette fois-ci de l'autre côté de la barrière en tant que spectatrice pour encourager Eve et son copain (meneur d'allure) qui ont quitté Annecy pour s'installer à Lyon. Et bien entendu encourager Mr. qui se lance en solo ; et oui j'ai renoncé à la faire préférant reposer ma carcasse, car la course en déb
Le Roc de Chère, Talloires

Le Roc de Chère, Talloires

Le Roc de Chère est un espace protégé, une réserve naturelle sur la rive est du lac d'Annecy. On peut profiter d'une superbe vue sur le lac, la Tournette, la baie de Talloires, et le château de Duingt. J'y suis allée pour un test de reprise en course à pied (il fallait un endroit vallonné). Ce départ était près du Golf. Panneau abîmé/m
La Bastille (Chartreuse)

La Bastille (Chartreuse)

Tout grenoblois est forcément monté à la Bastille, un ancien fort militaire qui permettait d'observer, de contrôler la ville autrefois et difficile à attaquer compte tenu de sa situation (les pentes raides et les falaises) Après l'avoir montée maintes fois en marchant dans le passé, le défi aujourd'hui c'est de le faire "plus rapidement" ;