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Annamorphosee

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Tags associés : boulimie, regime, thinspiration

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Ma lutte contre la bouffe
Annamorphosee Annamorphosee
Articles : 73
Depuis : 13/05/2013
Categorie : Lifestyle

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Jour 11

Jour 11

60.5 kgs ^^ de toute façon depuis deux jours quand je crise je mange pas le soir donc ça equilibre un peu et j espere ne pas grossir en faisant comme ça ^^ souvent mes crises debutent a partir de 17h ça dure une bonne heure donc je n avale plus rien a partir de 18h tant que je ferai des crises ça sera ça le contrat punaise ce que j en ai marr

marre de cet enfer...

comme tous les lundis me revoila a vouloir me faire une journee equilibree, sans restriction ou sans exageration j ai echoue tellement de fois je me demande quand je vais y arrive , la semaine derniere j ai engloutie des tas de cochonneries et zero sport!!!!! alors hop aujourd hui c est lundi je desespere pas je retente une journee "normale" pour l
Jour 10

Jour 10

61 kgs :(( en mode deprime et du coup je fais quoi? eh ben je bouffe tiens tssss je sens que je suis partie pour reprendre plusieurs kilos si je me reveille pas mais j ai tellement le cafard que j y arrive pas , je suis si fatiguee de lutter , si fatiguée de voir encore et encore ce fichu 6 ... je crois que si demain je n ai pas perdu un peu que j

Des petits defis chaque jour

a partir de demain je me lancerai des petits defis sportifs , alimentaires ou autres ça me permettra de bouger mon popotin deja, de prendre soin de moi et de controler ce que je mange parce que c est vrai que d etre en conge parentale , de ne voir personne (bon c est ma faute aussi je suis sauvage je supporte pas la foule et j ai peur de sortir se

je tiens bon ^^

3 jours que je lutte pour eviter les crises je tiens bon pour le moment , je bois beaucoup de deca au lait ecreme , d eau chaude citronnee ça m aide je me suis achete aussi l inhalateur aux huiles essentielles coupe faim et sur moi ça marche bien j ai achete des pommes et des oranges au cas ou pour ne pas manger gateaux et chocolat et cochonnerie

quand rien ne va plus...

rien ne marche , j enchaine crise sur crise ya rien a faire je resiste a peine 1 minute et me voila a bouffer le paquet de cereales fourrees nutella , a m empiffrer de gateaux bien bourratifs , du pain du chocolat , tous les jours a chaque fin de dejeuner c est le meme enfer il me faut du sucre du chocolat encore et encore jusqu a en avoir mal au b

crise de M....

j ai crier victoire trop tot apres mon repas de 13h plutot leger (jambon courgette yaourt et orange ) je me retrouve dans la cuisine a nettoyer et me prends l envie soudaine de manger du pain et du chocolat j ai du resister euh 5 minutes a tout cassé.... donc un petit bout de pain et un carre de chocolat je me dis apres tout c est pas grave c est
Sport a faire

Sport a faire

le mieux serait 20 de chaque tous les jours ^^

retour case depart.....

j ai enchaine les crises , le laisser aller et du coup me revoila avec mes 65 kilos .... je suis degoutee d avoir fout en l air mes efforts mais ce matin je me suis decidee ce coup ci je lacherai pas , il le faut lever 10h 12h00 une pomme dejeuner 2 oeufs durs epinard 1 yahourt sveltesse j ai prevu une pomme dans l aprem si faim et ce soir soupe et