Après avoir lu ceci, vous ne regarderez plus JAMAIS une banane de la même manière !!! Les bananes contiennent 3 sucres naturels : saccharose, fructose et glucose combiné avec des fibres, une banane donne instantanément un gain d’énergie substantiel. Les recherches ont prouvé que juste 2 bananes fournissent assez d’énergie pour un entra

Un peu d’histoire… La pratique du hammam s’est développée dès le VI ième siècle après Jésus Christ, au Maghreb, sous l’impulsion du prophète Mohammed. Inspiré des bains romains et des bains grecs, le hammam était un bain à vapeur, qui selon le prophète Mohammed, facilitait la fertilité. Cette pratique s’est donc ensuite rapid

Quand on va au cinéma, on lève la tête. Quand on regarde la télévision, on la baisse.... - La météo c'est ce à quoi on s'attend, le climat c'est ce que nous obtenons. Robert Heinlein - La souris a peur du chat, le chat a peur du chien.. Christian Bobin.. - Le soleil ne se lève que pour celui qui va à sa rencontre.. Henri Le Saux - Le Lauv

Le savon noir est une pâte à base d’olives, qui lui donnent sa fameuse couleur brune et est traditionnellement utilisé dans les hammams au Maghreb. Aussi efficace qu’une crème gommante pour affiner le grain de peau et l’adoucir, on applique le savon noir sur l’ensemble du corps, en évitant toutefois les muqueuses. Il faut éviter de l

Le Curcuma fait partie de la liste des aliments à consommer quotidiennement pour réduire de plus de 50% la possibilité d'apparition d'un cancer. L'élément actif du Curcuma est connu sous le nom de curcumine, cet antioxydant serait plus actif que la vitamine E. La meilleure et la plus efficace façon d'utiliser le curcuma est dans la cuisine. A

Les noix, les noix de caou, les noisettes, les amandes, les pistaches, les pignons, les cacahuètes et les graines de tournesols sont une source de vitamines B et E, de minéraux comme le magnésium, manganèse, sélénium et zinc. Les fruits secs sont d'excellentes sources d'antioxydants et de graisses in saturées. Ces fruits sont considérés co

Le thé vert diminue le risque de cancer. Les polyphénols du thé, aux propriétés antioxydantes, inhibent la formation et la croissance de tumeurs cancéreuses et tue certaines cellules cancéreuses existantes. Toujours boire le thé fraîchement infusé, minimum deux tasses par jour et préférer les thés verts japonais, riche en composés ant

Qui ne s'est pas énervée en déroulant son rouleau de film alimentaire ? pour en terminer avec cette petite misère quasi-quotidienne, entreposez votre rouleau au frigidaire... le déroulage en sera facilité et vous retrouverez votre sérénité , une idée parmi tant d'autre .. .

Pour garder le persil bien vert et longtemps il suffit de le mettre dans un bocal dans lequel il y a de l'eau ( comme un bouquet ) dans le bas du frigo . Le mien a duré plus de 3 semaine . Je change l'eau tous les 2 jours , j'ai testé et sa marche bien ..

De la fleur à l'huile essentielle de camomille La récolte Les fleurs de camomille romaine sont cueillies à maturité, lorsqu’elles sont les plus belles. Dans la journée, elles sont coupées et acheminées à la distillerie de Bassins (VD), l’unique distillerie de Suisse romande. L’extraction Quelques heures après sa récolte, la camomill