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ExploraNature

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Sophrologue, Praticien Reiki et créatrice d'Exploranature.com, boutique en ligne de produits naturels et biologiques. J'aime travailler avec de petits artisans passionnés qui proposent des produits authentiques pour vivre le bien-être au quotidien

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Partageons recettes, conseils de beauté, santé, cuisine... et partez à la découverte du bien-être en toute simplicité !
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Articles : 153
Depuis : 25/10/2009
Categorie : Mode, Art & Design

Articles à découvrir

Moral en berne ? Pensez huile essentielle de Petitgrain bigarade

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Si des difficultés professionnelles ou personnelles vous plombent le moral, ayez recours à l'huile essentielle de Petitgrain bigarade bio, véritable petit soleil en bouteille et... retrouvez-le sourire ! Sa senteur acidulée harmonise, apaise et rassure. Elle calme et rééquilibre le système nerveux et soulage du stress. Très efficace en cas
En finir avec la rosacée... Alep & Hydrolats Hélichryse italienne & Carotte

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Rougeurs, vaisseaux dilatés et violacées au niveau du nez et des pommettes, boutons persistantes au niveau du nez, du menton et du front ? Votre peau manifeste sans doute les effets de la rosacée ... 1 C'est grave... Madame ? Non... mais avouez que ce n'est pas franchement joli. Vous faites partie de la grande majorité des femmes à peau claire
Inox... et ses traces ? Ne crisez plus avec ma petite astuce

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Vendredi, c'est le jour de grand ménage à la maison. Nous venons d'emménager près de Disneyland Paris et la charmande propriétaire précédente avait choisi une superbe cuisine ... en inox. Arrivez-vous à nettoyer une hotte, l'arrière de votre plaque gaz, votre four sans laisser de traces ? Et bien pas moi... et je crisais à rincer, à mett
Miam... Gelée d'agrumes à la Bergamote bio

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J'adore la saveur acidulée de la Bergamote (surtout dans mon thé...) alors, j'en ai ajouté aussi dans cette gelée... un régal sur un bout de pain frais pour le goûter ! 1 Ce dont vous aurez besoin 3 pamplemousses, 3 oranges 250 g de sucre roux 25 cl d'eau 3 feuilles de gélatine 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote bio Cette recette est
Hypertension légère... calmez-la avec l'huile essentielle de Lavande officinale bio

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Migraines, bourdonnement d'oreilles et "mouches" devant les yeux ? Vous souffrez peut être d'hypertension légère. 1 La pression artérielle comment ça marche ? A chaque contraction, votre cœur propulse le sang dans vos artères pour alimenter tous les organes de votre corps en oxygène et en nutriments. La pression artérielle représente la f
SOS Verveine & Menthe... j'ai une indigestion !

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C'est le moment magique des fêtes et vous avez un peu (trop) abusé de la bonne chère ? Quelques conseils diététiques et l'aide des hydrolats (eaux florales) de Menthe poivrée bio -et de Verveine bio devraient remédier à tout cela... 1 Quelques conseils diététiques Pour les douleurs abdominales, placez une bouillotte (j'utilise, pour ma pa
Urine de chat & Odeurs assorties ? Hydrolat de Bleuet bio

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Nous avons eu quelques soucis avec notre chat Salem, gentil mâle castré de 7 ans quand nous lui avons adjoint un autre chat, castré également. Complètement stressé, il s'est mis à marquer son territoire de manière anarchique. Il suffisait que je pose un sac pour qu'il fasse dessus, ma voiture, toute la maison... tout y a eu droit. Complète
Yeux fatigués par l'ordinateur ? Pincez vos sourcils !

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Vous usez, abusez (un peu comme moi...) de votre écran chéri ? Vos yeux en subissent les conséquences ? Détendez-les grâce à ce petit exercice de gym occulaire... 1 Qu'arrive-t'il à mes yeux ? Si la révolution internet est une chose géniale par ce qu'elle peut apporter, la "sédentarité occulaire" est ce qu'il y a de pire pour vos yeux. F
Reprise du sport... Ouille, j'ai des crampes ! Vite Savon d'Alep

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Vous avez pris, comme moi, une bonne résolution pour la rentrée : "allez, je me remets au sport... " Mais voilà que malgré votre bonne volonté, une douleur fulgurante dans la cuisse, derrrière le mollet vous cloue sur place... Bienvenue crampe ! 1 Pourquoi moi ? vous ne buvez pas assez durant l'effort, vous utilisez un matériel inadapté (ma