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Benoit

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Je suis étudiant en santé (en cours de maîtrise) et entraîneur privé. Je m'intéresse à l'entraînement depuis plusieurs années, désire transmettre mes connaissances sur le sujet et discuter!
Tags associés : entrainement, general

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Simplifier l'entraînement

Articles sur divers sujets concernant l'activité physique, l'entraînement et la nutrition, accessibles et toujours basés sur les plus récentes données scientifiques disponibles.
Benoit Benoit
Articles : 24
Depuis : 19/08/2015
Categorie : Sport

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Cet article constitue le premier d’une série de trois articles concernant l’entorse à la cheville. Dans le présent article, nous discuterons de la blessure en soi (définition, identification et description) tandis que les articles ultérieurs traiteront de la prise en charge à faire dans les premiers jours suivant la blessure. L’entorse