http://www.chantetasante.com Quels sont les effets positifs des mots et la musique sur le corps et l'esprit ?... Aujourd'hui, je veux prendre le temps de vous expliquer les bienfaits de la méthode, parole (affirmations positives) et Musique que vous retrouvez sur la boutique de chantetasante.com. En effet, par mon expérience personnelle étant mu

http://www.chantetasante.com Comment avoir une vie équilibrée malgré les abus de l'enfance ?... Mauvaise estime de soi Une estime de soi très basse est un symptôme quasi universel chez les adultes qui ont survécu à la maltraitance ou à la négligence. Ils ont un sentiment chronique de culpabilité et de honte, un sentiment de ne pas avoir d

http://www.chantetasante.com Les interprétations abusives: bombes à retardement des relations les interprétations abusives, les histoires que nous créons dans notre tête que nous croyons les fruits bien calibrés de notre grand sens de l’analyse et qui ne sont que le reflet des discours que nous nous tenons à nous-mêmes. Voici un exemple:J

http://www.chantetasante.com À qui laissez-vous le pouvoir de juger votre vie et ce que vous êtes ?... Regard des Autres, juge suprême Le regard des autres nous intimide, nous impressionne, il influence nos opinions comme nos comportements. Du coup, nous passons beaucoup de temps à laisser nos comportements au jugement des autres avant d’agir

http://www.chantetasante.com Les émotions négatives ont un effet à la fois direct et indirect sur le bien-être physique d’une personne !... Nous vivons tous de l’anxiété, de la tristesse, de la colère, de la frustration et d’autres émotions négatives. Elles peuvent entraîner une détresse mentale, mais peuvent aussi influencer la sa

http://www.chantetasante.com La puissance des mots sur votre santé physique !... Je dis souvent dans mon livre à moi, "À tous ceux qui m'aiment et les autres qu'ils mangent de L'AMOUR". Poser des mots sur ce que l'on vit, permet d'encoder en Soi ce que l'on vient de traverser, car cela demande un temps de réflexion, qui ne vient pas du mental,

http://www.chantetasante.com Êtes-vous du genre à pourrir vos relations ?... 1- Croire à la Méchanceté des Méchants J’ai bien entendu mis une majuscule à Méchants, car c’est bien connu, l’enfer c’est les autres dont la Méchanceté l'incompréhensible à l’encontre de notre si gentille petite personne est absolument odieuse, iniqu

http://www.chantetasante.com De quelle façon vous communiquez ?... Les manques de la communication entre maladresse et tentation plus ou moins consciente, de prise de pouvoir, mille et une petites manipulations se glissent dans nos interactions. La plupart du temps, elles sont minimes et ont peu de conséquences. Mais parfois, leur fréquence et l

http://www.chantetasante.com Qui m'a fait du mal ?.... Quand on est agressé, humilié ou encore blessé, la réaction première est toujours instinctive. Elle peut être faite de colère, de sentiment d'impuissance, d'injustice, d'une vision très dévalorisée de soi . Personne ne peut être tenu responsable de cette réaction que l'on choisit, p

Grace St-Gelais J’accueillerai ce jour le cœur plein d’amour ! www.chantetasante.com J’accueillerai ce jour le cœur plein d’amour ! J’accueillerai ce jour le cœur plein d’amour en ce début d’année je souhaite que vous ouvrirai votre cœur à l’amour. Car c’est là le plus grand secret de la réussite de toute entreprise. seul