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Le blog de gydibm

Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
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Articles : 709
Depuis : 04/08/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Message à ceux non encore inscrits : Il est temps de s'y mettre !

Pour les gens qui trainent encore à s'inscrire, vous n'avez plus d'excuses, le virus ne fait plus de dégâts, vous ne serez plus à temps plein en télétravail, alors venez faire du sport, ça vous fera le plus grand bien et ça ne sera que 129€ jusqu'à fin juin. Nous avons 3 séances de yoga par semaine, 2 séances de Gym tonic, 1 séance de

Meilleurs voeux pour 2022 - On reprend ce lundi 3 janvier !!!!

Nous reprenons nos cours normalement ce lundi 3 janvier avec du Swing et du Yoga à la MpT Mercouri et de la gym au gymnase Bessière au programme de ce lundi. Nous vous demandons de respecter les consignes sanitaires, d'utiliser le gel à l'entrée de la maison pour tous, de conserver le masque jusqu'à votre place de pratique, voire pendant la pr

nos activités et les gestes barrières

L'épidémie du COVID sévit en ce moment mais on nous laisse continuer nos activités, ce qui est une bonne chose. Respectons toutefois les gestes barrières, vous les connaissez : Mettez du gel à l'entrée, gardez le masque jusqu'à votre emplacement de pratique, et remettez le une fois la séance terminée. Nous vous demandons de garder le masq

Gym TABATA à Bessière et Méditation en salle Athénée à Mercouri

Ce sont les 2 derniers jeudis avant les vacances, alors, profitez de l'activité dynamique de Gym TABATA au gymnase Bessière avec Roselyne pour vous dépenser avant les fêtes ! Nous n'avons pas eu beaucoup de monde, ces 3 dernières semaines, alors, si vous voulez que cette activité continue, venez au cours !!!!! Ce jeudi, c'est aussi Méditatio

Semaine du 13 décembre, dernière semaine avant les vacances

Faites le plein de nos activités cette semaine pour bien préparer les fêtes, car ensuite, ce sont les vacances scolaire jusqu'au lundi 3 janvier 2022. Nous insistons sur le Tabata du jeudi au gymnase Bessière avec Roselyne, car il vous dynamisera pour toutes les vacances, il y a aussi entre autres la gym globale le lundi à Bessière et la gym

Vendredi 21 janvier : Yoga en salle athénée et non en salle Illya

vu le nombre de participants et la propagation galopante du virus, nous proposons de déplacer le cours de Yoga de ce vendredi avec Emilie de la salle Illya (salle avec les miroirs) à la salle Athénée où ont lieu les cours de yoga des lundi et mercredi afin d'avoir plus d'espaces entre les participants. Bon cours à tous

Gym Tonic de ce mardi 14 décembre annulée - notre prof Gilda est souffrante

Gilda, notre prof de Gym Tonic est souffrante et ne pourra assurer son cours de Gym Tonic ce mardi 14 décembre 2021 Nous avons cherché à la remplacer, mais sans succès avec ce délai aussi court. Nous sommes désolé pour la gêne occasionnée. Il reste le TABATA ce jeudi à Bessière pour vous défouler. Bonne semaine à tous