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Dawny

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Cuisine, Weight Watchers, régime, diet
Dawny Dawny
Articles : 125
Depuis : 28/02/2010
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Clafoutis aux prunes et skyr - 1 SP

Clafoutis aux prunes et skyr - 1 sp

Un clafoutis d'automne ultra léger ingrédients pour 8 parts soit 1 sp la part - 60 g de farine - 400 g de skyr - 3 œufs - 500 g de prunes - 1 cs de sucralose liquide - arôme vanille préparation préchauffer le four à 220°c. dans un saladier, mélanger les 3 œufs , le skyr, l'arôme vanille et la sucralose. tamiser la farine et l'ajouter pro
Sandwich aux crevettes sauce crémeuse

Sandwich aux crevettes sauce crémeuse

Bonjour à tous, voici la recette d'un bon sandwich qui sort de l'ordinaire. le choix du pain est à votre convenance il peut-être demi polaire ou viennois. ingrédients une demi-baguette viennoise 70 g de crevettes décortiquées un peu de salade iceberg 1 carré frais 1 cc bombée de crème fraîche à 15 % jus de citron piment de cayenne ciboul
Cheesecake sans cuisson choco-sésame

Cheesecake sans cuisson choco-sésame

Un joli gâteau au goût surprenant merci à estelle et sabrina mes collègues pour la recette. pour 8 parts .- - 1 emporte pièce chat - 25 biscuits oreo - 150 g de beurre - 300 g de philadelphia - 250 g de mascarpone - 200 g de chocolat blanc 1 cs de crème de sésame noir - décoration : mikado, bonbons, etc ... préparation émietter les biscui
Moules marinières - 0 SP

Moules marinières - 0 sp

Un classique ... c'est le moment d'en profiter !!! pour 2 portions – 0 sp / portion - 2 kg de moules - 3 belles échalotes - 1 bouquet de persil frais - 25cl de vin blanc sec - sel et poivre préparation laver bien les moules et jeter toutes les moules ouvertes. émincer grossièrement les échalotes et le persil. verser un peu de vin blanc au fo
Duo de brochettes boeuf et poulet curry bacon

Duo de brochettes boeuf et poulet curry bacon

On ne peut certes pas sortir mais avec ce soleil on a des envies de barbecue et aucune raison de s'en priver que vous ayez un barbecue extérieur ou intérieur ou un simple four avec le mode grill. ingrédients pour 2 personnes 250g de viande à fondue ou rôti de bœuf 120g de blanc de poulet 6 tranches de bacon 2 cc d'huile de tournesol 1 poivron
Cake aux pommes et caramel

Cake aux pommes et caramel

Un classique pour le goûter ingrédients pour un cake - 1 yaourt nature - 1 1/2 pots de velours caramel blond béguin say - 3 pots de farine - ½ pot d’huile - 3 oeufs - 5 petites pommes - 1 sachet de levure préparation préchauffer le four thermostat 7 ou 8. battre le yaourt avec le sucre. ajouter un pot de farine puis un œuf, battre à nouve
Galette des rois frangipane

Galette des rois frangipane

Qui aura la fève ? ingrédient pour 8 parts 2 pâtes feuilletées 75 g de beurre 125 g de poudre d'amande 100g de sucre 2 œufs 1 jaune d' œuf 1 fève préparation laisser le beurre à l'extérieur le temps que celui-ci devienne mou surtout ne pas le passer au micro-onde. préchauffer votre four à 200 degrés pendant environ 10 minutes. mélange
Tarte aux mirabelles et framboises

Tarte aux mirabelles et framboises

Vive la mirabelle ingrédient pour 8 parts 1 pâte feuilletée épaisse 500g de mirabelles confiture de framboise préparation préchauffer votre four à 200 degrés pendant environ 10 minutes. étaler la pâte sans un moule à tarte. perforer la avec une fourchette pour éviter qu'elle lève. etaler la confiture de framboises en fine couche. mettr
Taboulé à la menthe

Taboulé à la menthe

L'entrée fraîcheur par excellence et bien moins grasse que la version industrielle. vous pouvez ajouter des dés de poulet, morceaux de surimi en plus de cette recette de base. ingrédients : - 250g de semoule (grains moyens) - 4 cs d'huile d'olive - 1 concombre - 3 tomates moyennes - 2 citrons - 1/2 oignon rouge - 1/2 poivron vert - menthe fraî
Pizza courgettes et tomates

Pizza courgettes et tomates

Pour conserver un peu de soleil dans son assiette ingrédients pour 8 parts une pâte à pizza 1 courgette de taille moyenne ou 3 petites courgettes quelques tomates cerises de tailles variées 3 merguez cuites 1 boule de mozzarella 1 sauce tomate heinz arrabiata préparation faites préchauffer votre four à 220 degrés déroulez la pâte à pizza