Durban penning ton, 80 km a 17 kmh de moyenne, 800 m de dénivelé 5 h de roulage.faut que je baisse le rytme ca va pas pouvoir continuer comme ça.Bivouac en campsite de bourgeois a 200 rands la nuit...
gwendal974
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A l embouchure d une riviere dont j ai oublie le nom ou j ai dormis...
61 km 944 m moyenne : 12.4 kmh
Bon j irais pas par 4 chemins : j ai mon deuxieme genoux qui me fait mal maintenant. je n ai pas la patience d attendre que ca aille mieux je ne suis pas capable de voyager ici autrement qu en faisant du vélo. j arrete tout, je rentre dimanche...
Après des dénivelés de fous dans la Brousse du Transkei Et un début de tendinite, j envisage East London / Port Élisabeth. moins Montagneux, plus Roulant, on verra bien.
de la piste,
quoi ma gueule ?
Encore de la piste.
Et voilà : douleurs au genoux droit depuis quelques jours... probable tendinite au ligament... je peut pas forcer trop... mais vu la route si je force pas je fais du sur place fait chier... je suis bloqué comme un con...
Dans le fin fond du Transkei, je cherchais un endroit "safe" pour dormir, j ai demande aux flics, ils ; ont laisse dormir au poste !
A l embouchure d une riviere dont j ai oublie le nom ou j ai dormis...