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alexlys

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Où j'essaye de rééquilibrer mon assiette, mon environnement et ma tête........
alexlys alexlys
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alexlys alexlys
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Rapport de progression hebdomadaire fitbit(4)

Bonjour , voici vos statistiques hebdomadaires. 25 aoû 2014 à 31 aoû 2014 jour le plus actif de la semaine mer 27 aoû jour le moins actif de la semaine dim 31 aoû total pas 46,724 moyenne quotidienne 6,675 pas meilleur jour 12,160 pas distance totale 34.16 km moyenne quotidienne 4.88 km meilleur jour 8.92 km total cal brulees 16,437 moyenne qu

Etape: je decouvre la faim activité: attendre la faim augmente le plaisir de manger

Hello, voilà voilà le bilan ! vous voici à la fin de cette activité. sur la base des comptes-rendus que vous avez renseignés, voici ce que j'ai appris sur votre faim : cette activité vous a permis de constater qu'attendre d'avoir faim pour manger augmente le soulagement éprouvé au moment où l'on mange. cela devrait vous encourager à atten