Je suis en plein cheminement, je me cherche encore. J'ai traversé des épreuves qui m'ont permis de réagir et aller de l'avant. J'aime la vie, les sciences, la psychologie, la nature, les livres, .... plein de domaines différents.
Un blog où je parle de mon histoire, de ma vie au jour le jour avec la maladie de Crohn, de développement personnel, de plaisirs et d'optimisme, malgré les difficultés de la vie
Privilégier l'être au paraître, écouter sa nature profonde, s'accorder à l'univers... l'enseignement de lao tseu n'a jamais été si moderne. quelques principes simples pour vivre sereinement.
Pour abandonner le moi, encore faut-il en avoir un! jean schmitt nous propose une réflexion sur la méditation zen du point de vue des psychologies du soi. lorsque le sentiment d'un moi sain ne s'est
Mi-octobre, je vais me faire opérer d'une sténose au gros colon et de quelques-unes sur l'intestin grêle. j'essaie de m'y préparer un maximum. j'ai changé de régime d'alimentation : plus de gluten, de lactose et de sucres. ce n'est pas simple au début, mais j'y arrive ! c'est pou la pour la bonne cause, et depuis que j'ai commencé, je me se
Sous ce nom peu élégant se cache en fait une très ancienne technique de qi gong simple et pourtant redoutablement efficace pour la santé en général en renforçant le système immunitaire par ...
Actuellement sous humira, je dois, dès que j'ai de la fièvre, faire une prise de sang pour vérifier que je n'ai pas d'infection c'est ce qui m'est arrivé, il y a deux semaines. je rentre lundi soir, impossible de me réchauffer, je vais me coucher et commence à avoir des frissons. ma température monte jusqu'à 38,5 °c. le lendemain, j'appell
J'ai repris le travail début septembre, j'étais contente de reprendre. tout allait bien pour moi, je faisais attention à bien me reposer régulièrement, et voilà qu'au bout d'une semaine je me retrouve aux urgences pour une occlusion intestinale. j'ai du rester sous perfusion pendant trois jours sans manger et sans quoi que ce soit, puis petit
Un lien vers un site sur la médecine chinoise
depuis toujours, les chinois accordent une importance particulière au fait de bien mâcher sa nourriture. outre le fait de réchauffer éventuellement l'aliment à la température de l'organisme, ...
En transférant la flore intestinale d'une souris obèse à une autre qui ne l'était pas, des chercheurs de l'institut national de la recherche agronomique (inra) ont fait une découverte surprena...
Apprendre que nos intestins sont en fait une sorte d'écosystème pour une centaine de milliards de bactéries, que ce nombre de bactéries est cent fois plus important que le nombre de nos cellules, me donne le vertige. un déséquilibre de ces bactéries peut entraîner des désordres mentaux, psychologiques,... traiter les intestins, pour traite
L'homme perd en moyenne deux litres d'eau par jour : 0,5 litre par la transpiration, 0,5 litre par la respiration, 1 litre environ par les urines. pour compenser ces pertes, l'homme doit absorber en