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Biscuits aux noix sans gluten et sans lait préchauffer le four à 180° (chaleur tournante) 200 gr de noix en poudre 200 gr de farine sans gluten ( 50 gr de farine de teff / 100 gr de farine de riz 1/2 complet / 50 gr de farine de mais) 2 cuillères à soupe de purée d'amandes blanches quelques goûtes d'extrait de vanille liquide 1 petit cuillè
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Recettes vues sur le Net parfois sans gluten ni lactose et parfois sans sucre
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Mon journal et mes recettes pour mieux m'alimenter et perdre du poids
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Articles à découvrir
Ingrédients- 125 gr de farine de blé complet- 115 gr de sucre de noix de coco- 15-20 gr de noix de coco râpée + 3 cuillères à soupe environ- 115 gr de beurre doux ramolli- 1 pincée de sel- 1 petite cuillère à café d'extrait de vanille- 1 petite cuillère à café d'extrait de coco- 2 cuillères à soupe de lait végétalinstructions1- pr
/http%3A%2F%2Flh4.googleusercontent.com%2Fproxy%2F%2FeXRYnyYZncLAlwt3Ga2Jgboun2dau1FI34hmqaJ2IuQQEWsZQo77O0yz7Q9fFYtig-ZhTmLp38XFi-q8giNBp_2xlfE9citePdvHpoznOQy_Yus%3Dw1200-h630-p-k-no-nu)
Cuisses de pintade rôties aux poires (pour 4 personnes) - 4 grosses cuisses de pintade - 2 poires william ou comice - huile d'olive, citron, romarin, sel et poivre préchauffer le four à 200°c. poser les cuisses sur une plaque couverte de papier cuisson. assaisonner avec l'huile d'olive, un peu de romarin, sel et poivre. cuire pendant 35-40 minu
4 propoints // 6 smartpoints préparation : 10 min cuisson : 0 min repos (ou autre) : 0 min parts: 4 ingrédients 500 g fraise 100 g mascarpone 1 cc edulcorant 30 g amandes en poudre 2 unité(s) blanc d’œuf 1 pincée(s) sel instructions laver puis équeuter les fraises et les couper en 2 ou en 4. fouetter énergiquement le mascarpone avec 20 gra
Nombre de personnes - + 1 poulet fermier coupé en morceaux (ou des cuisses) 1 citron confit 7 gousses d' ail 320 g d' olives vertes dénoyautées 2 cuillères à soupe d' épices " 2 cuillères à café de curcuma 2 cuillères à soupe d' huile d'olive 1 bouquet de coriandre fraiche 1 verre d'eau poivre sel j'ajoute à ma liste de courses saler et
/http%3A%2F%2Fwww.epicesetmoi.be%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2FEpices-moi-P%C3%A2tes-alla-Norma-1.jpg)
Les pâtes à la norma sont un plat typiquement originaire de sicile mélangeant des aubergines rôties et des tomates fraîches.
/https%3A%2F%2Fwww.platetrecette.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2FBlanc-de-Poulet-saut%C3%A9-aux-Champignons-Weight-Watchers.jpg)
Voici la recette du blanc de poulet sauté aux champignons weight watchers, un délicieux plat façon asiatique, simple et délicatement parfumé, idéal pour un repas léger. ingrédients pour 4 p...
Temps de préparation : 15 min. temps de cuisson : 20 min. temps restant : 120 min. portions : 4 une savoureuse recette qui s’intègre parfaitement au programme weight watchers. ingrédients 2 feuillet(s) gélatine, poudre ou feuilles 1 bâton(s) gousse de vanille 1 moyen orange, non traitée 375 ml lait, écrémé 60 g crème fouettée 4 cuillè
4 cuisses de poulet 3 oignons 3 mangues 1 citron pressé 3 cuil. à soupe de coriandre 1 cuil. à soupe de paprika 1 cuil. à soupe de gingembre 1 dose de safran 1 pincée de cannelle 2 cuil. à soupe d’huile d’olive sel et poivre instructions couper les morceaux de poulet en deux et les faire revenir dans une poêle anti-adhésive. éplucher e
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Après le merveilleux quatre quart au citron qui a beaucoup de succès chez nous et chez vous aussi, j'avais très envie de récidiver en version orange (de noël ?). voici donc un quatre quarts à...
quatre quarts à l'orange (pour 6 personnes) préparation : 10 min cuisson : 50 min 200 g de farine ordinaire (t55) ou 130 g de t55 ou t65 et 70 g de