Samedi c'était journée vélo pour 8 JCPiens. Fred et moi sur le 113km. Valérie, Christine, Patole (contraction de Patricia et Olivier, y a que moi qui n'avait rien compris) Yves et Joël sur le 54 km. Une belle boucle pour le 113km qui nous a permis de découvrir une petite route sur la montée du Tourniol avec un passage sévère sur la fin. Ap

Les courses de Crest ont démarré dans la nuit (3h30) avec le départ du 100 km. C'est un week-end complet avec toutes les distances possibles. Christine, Robert et moi nous prendrons le départ cet après-midi à 16h30 du 12km. La vidéo du 12 km ci-dessous. Christian était à Die pour la corrida des espiègleries. 9km en 42'54" 22/36 Classement

Rappel: ce soir pas de séance de ppg. Demain soir entraînement sur les hauteurs de Soyons. Rendez-vous 17 h 45 au vestiaire ou 18 h sur le parking qui se trouve après le pont des Lones et le passage à niveau, au niveau du rond-point.

Si vous venez encore trainer par ici et que vous attendez des articles c'est que vous n'avez pas bien suivi la procédure. Plus rien ne sera publié ici, exit le blog de phil, dorénavant le nouveau blog s'intitule jogging club portois et l'adresse est: le.jcp.over-blog.com Cliquez sur le lien ci dessous pour vous y rendre et n'oubliez pas de l'enr

Bon voilà c'est le moment de s'élancer pour cette nouvelle édition. Comme je l'ai déjà dit des contraintes administratives m'ont contraint à modifier le parcours que j'avais tracé. Tout n'est pas mauvais dans cette nouvelle piste, quelques améliorations ont même vu le jour, mais globalement je préférai l'ancien sillage. Tant pis, il faut

Le sort en est jeté, voilà la nouvelle version du blog. Bon plusieurs choses, je vais surement créer un autre blog sur le même modèle que celui là (toujours chez over-blog), ici les pages avec tous les albums ça me plait pas. Ce blog servira de recherches pour des anciens articles et de sauvegarde des photos. Le nouveau blog se fera progress

Une équipe de France 3 était en course à l'ultra boucle de la Sarra, normalement ce soir, à 20h sur France 3, on devrait voir des images.

Ce nouveau blog me satisfait moyennement, trop restrictif, j'ai testé chez une autre plateforme et y a pas photos ailleurs. C'est bien plus agréable et simple pour un blogueur de base avec beaucoup plus de fonctions et surtout on peut mieux personnaliser son blog. L'orientation et la nouvelle version prise ne me plait pas, comme beaucoup et en li

Demain sortie sur St Georges les Bains, 12 km et 1h30 environ. Rendez-vous 9h15 au vestiaire ou 9h30 à la fontaine de St Georges, au centre du village

Samedi, Christine, Gérard et Didier sont partants pour Alissas. Départ du vestiaire à 14 h10 pour les intéressés. Carnet rose: Mercredi, Sophie a donné le jour à un petit bonhomme prénommé Maxence. Félicitations aux heureux parents. Pour le blog, la nouvelle version c'est encore pire que ce que j'avais entre aperçu. Bon je suis pas le se