RDV à 09h00 avec Frankie, à la salle des fêtes de Villiers sur Orge et départ vers 09h20 maxi pour le stage de Thierry Delhief. Le cours du soir se fera avec Patrice, Martial et Frankie. Prendre votre matériel et de l'eau...

Le cours aura bien lieu au dojo, prévoir vos gants et de l'eau. STAGE FISFO Le 10 Novembre 2013 un stage de Self Défense ( version: Penchak Silat), est organisé par Charles Joussot, à Neuilly dans le 92. Il se déroule sur la journée complète avec possibilité de demi journée. Le coût est de 30€ la demi journée et 40€ la journée compl

Mercredi 06 Novembre 2013 reprise des cours, à la salles des fêtes de Villiers sur Orge. Prenez vos Pocket Stick à chaque cours, ainsi que vos protections et de l'eau! Pour les photos de notre groupe, faites au stage de Robert Paturel, voir avec Patrice.

STAGE SELF DEFENSE Animé par Charles Joussot Président Fondateur FISFO Le 10 Novembre 2013 de 9h à 17h Gymnase Théophile Gautier 39 rue Longchamp 92200 Neuilly-sur-Seine Renseignements www.fighttigerclub.com fighttigerclub@hotmail.fr Veroult : 06 61 88 54 66 Lagoutte : 06 30 55 00 53

Dimanche, le RDV se fera à 08 h 00 salle des fêtes de Villiers sur Orge et départ à 08 h 10.

Le cours qui se déroule au dojo de 18h00 à 20h00 est annulé. Pour le RDV de 8h15 ( salle des fêtes ), n'oubliez pas que nous changeons d'heure ( heure d'hiver ), a savoir que nous reculons nos montres d'une heure.

Une page "Aito CFSD Officiel" a été crée, sur Facebook. Vous avez maintenant deux outils de communication à votre disposition: Overblog Facebook Laissez- nous vos suggetions!

Tous ceux qui souhaitent assister au stage dirigé par Thierry Delhief (Concepteur de l'Aïto self défense), doivent se faire connaître auprès du bureau. Un rdv sera mis en place, à la salle des fêtes de Villiers sur Orge et le covoiturage pourra se faire ... Franckie sera le membre du bureau qui prendra en charge les adhérents qui y particip

Le cours : Bâtons courts, Pocket Stick, moyens de contrôle et clefs.

Le cours se fera avec Frankie. Pensez a prendre vos gants, de l'eau ainsi que votre coquille et en plus un plastron pour les femme.