Dans chaque marche avec la nature, on reçoit beaucoup plus que ce que l'on recherche. John Muir La nature, nous y étions en plein lors de cette rando, magnifique, dans toute sa splendeur, son éveil, avec une belle floraison de toutes couleurs, le chant des oiseaux, le clapotis de l'eau en suivant le ruisseau "le Beuve" et...les pieds dans la bou

Les chemins les plus difficiles mènent souvent à de belles destinations . Robert Louis Stevenson Pour être difficile, cette rando le fut, pas seulement pour ses trois cent quatre vingt mètres de dénivelé mais pour la boue voire des flaques où les glissades ont été courantes. Mais il est vrai que le paysage sur la vallée du Lot est magique

Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant. Thich Nhat Hanh (pour info, moine Bouddhiste qui à créé le village des pruniers à Loubès Bernac entre autres) Nous n'avons pas marché sur l'eau du Sérac mais plutôt dedans,

Je ne sais pas qui a écrit cette phrase, mais je la trouve assez juste . Principalement en ce début de printemps ou la nature favorise la randonnée en nous offrant son réveil par la diversité de sa flore et de sa faune. Les oiseaux qui s'en donnent à coeur joie. Nous avons pu le constater encore aujourd'hui, même si un peu plus de soleil aur

Faire de la randonnée, ne change pas seulement notre apparence physique, ça change aussi notre esprit, notre attitude et notre humeur. Yves Paccalet Belle rando dominant la vallée du Lot en traversant des vergers en fleurs, des champs de colza, quelques bois mais aussi un bon dénivelé propre à cette région. Non, le Lot & Garonne n'est pas pl

Marcher dans une forêt entre deux haies de fougères transfigurées par l'automne, c'est cela le vrai bonheur. Emil Cioran Et lorsque la pluie nous évite, c'est encore mieux. Cette semaine nous avons eue cette chance, mais les stigmates des précédentes sont très visibles, sentiers inondés, boueux, quelquefois glissants, malgré ça le plaisir

Mieux vaut user ses souliers que ses draps . Proverbe Italien Et oui, changement d'heure oblige, une heure de plus pour les uns, une heure de moins pour les autres dont nous faisons partie. Petit effectif ce matin pour cette rando, les plus courageux ont bravé le réveil, à moins que Pâques soit le seul responsable. Tant pis, la balade à été

La marche induit peu à peu une sorte de transe, une douce fatigue qui imprègne les muscles et libère l'esprit qui n'est plus assujetti à la rumination des soucis . David Le Breton Pour se libérer l'esprit rien de mieux c'est sûr, qu'une bonne marche. Celle que nous avons faite ce matin était principalement en forêt avec un temps frais mais

La randonnée vous donne le temps de penser, et le silence de la nature vous donne la paix intérieure. John Burnns C'est vrai lorsqu'on est seul, mais une équipe comme la notre ne laisse pas la place au silence, d'autant plus qu'aujourd'hui nous étions presque au complet, surprenant lorsqu'on a vu le temps ce matin. Comme quoi rien ne nous arrê

Randonner, c'est vivre pleinement le moment présent, respirer la nature, ressentir la liberté de trouver la paix intérieure en chaque pas. Sylvain Tesson La nature, nous l'avons respirée aujourd'hui autour de Casteljaloux dans les coteaux et landes de Gascogne dont la ville fait partie. Du sable, des pins, de la forêt en passant par les bords