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PAS et REPAS

Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..

Gisele

Articles : 2150

Depuis : 23/01/2007

Categorie : Associations & ONG

Articles à découvrir

Programme 3eme t.saison 2024-2025

4 avr. 2025

Programme des randonnées et activités de l'association pour le 3eme trimestre de la saison 2024-2025. 🌞🚶⛅🌞🚶⛅🌞🚶⛅🌞🚶⛅ notre programme est donné à titre indicatif et adaptable aux circonstances. vous recevrez les détails (noms des animateurs,dénivelé, bâtons ou pas, lieu de rdv) des randonnées par mail au moins

Une bonne nouvelle naissance chez les allemand

5 avr. 2025

La famille allemand s'agrandit, un quatrième petit enfant, maël est arrivé le 27 mars. la maman et le bébé se portent bien et la famille est aux anges! toutes nos félicitations

Rando 7/04/2025 entre mer et collines carry le rouet

13 avr. 2025

Nous revoilà, pour une rando "marronnier"(qui revient dans le programme régulièrement 2013-18-19-22-23...) et qui attire toujours autant d’adhérents car le contraste des paysages de garrigues, de pinèdes, et du bord de mer, ainsi que l'absence de difficulté notoire, nous apporte un bon moment d'oxygénation en milieu agréable et en noble c

Recette biscuits polenta orange de titou

2 avr. 2025

Ce lundi, titou nous a régalés avec de bons petits biscuits à la polenta et orange, et vous avez été nombreux à en demander la recette.voilà chose faite! ingredients -125g de beurre ramolli -2 c.à.c de zeste d'orange râpé -110g de sucre glace -55g de polenta(semoule de maïs) -150g de farine ordinaire pré-préparation préchauffer le fou

Festival randos aubagne 8-11 mai 2025

16 avr. 2025

Le 16 festival de randonnées du 08/05 au 11 mai 2025 cap sur la 16e édition du festival de randonnées ! cette année encore, le festival de randonnées du pays d’aubagne et de l’étoile vous invite à explorer des paysages grandioses à travers une sélection variée de parcours, adaptés à tous les niveaux. que vous soyez marcheur aguerri

Rando tonique eyguieres-alpilles

26 mars 2025

Le ciel est bien bas mais pas de pluie prévue pour cette rando tonique au départ de la patouillarde sur la commune d'eyguieres à 63kms de marseille au nord de salon, pour une incursion dans le massif des alpilles avec le gros calan. monique et dominique bonnet (le retour) nous retrouvent sur le "parking" en face de "la ribotte de l'homme noir"!!

Anniversaires avril

31 mars 2025

-01-baillard lionel -02-lorriaux annie -02-bocchino alain -11-serrano mireille -12-bourrely gallo c -14-de gennaro gisele -18-el hiane samy -22- sanchez alexandra -26-puech cyril

Recette de nicole et ses kourambiedes

9 avr. 2025

Notre collègue nicole, à l'affut de nouveauté pour nos papilles, nous a dégoté des "kourambiedes", (ou "kourabiedes" )petits biscuits traditionnels grecs ou chypriotes,au beurre, pour les fêtes de fin d'année. délicieuse initiative, car nous nous sommes régalés et voilà la recette. merci nicole. ingredients pour 60 biscuits 500 g de fari

Rando 31/03/2025 plateau de vitrolles

6 avr. 2025

Nos anims du jour,ont été confronté lors de la reconnaissance de la randonnée prévue ce jour, à la réalité du terrain: la pose d'une très longue clôture fermant l'accès à un chemin sous prétexte d’empêcher les sangliers de passer...par toutatis! ainsi pour atteindre le mont moutonier au dessus de roquefort la bedoule, la tranquillé

Coquillages sormiou 24/03/2025

30 mars 2025

Encore une belle réussite ce repas coquillages au cabanon des douanes si gentiment prêté par martial(par l'entremise de monique). près de 45 adhérents étaient réunis sur la terrasse, face à la calanque, à apprécier leur privilège, ensemble avec un bon soleil et un bon verre d'apéritif. notre brigade organisatrice, sous la houlette de pa